眼睛對(duì)人類是很重要的，不管任何時(shí)間、任何地點(diǎn)，都需要用到眼睛，愛(ài)護(hù)眼睛要從小做起，我們要保護(hù)好眼睛。如果不保護(hù)好眼睛，就要帶上眼鏡甚至失明。下面是小編為大家精心整理的文章，希望對(duì)大家有所幫助。

愛(ài)護(hù)眼睛

在美麗的大森林里，居住著許多小動(dòng)物，有笨重的大象，有兇猛的老虎，還有聰明的小猴子……他們當(dāng)中還有一只愛(ài)看書(shū)的小兔，他每天都抱著一大堆書(shū)坐在樹(shù)樁上看，因?yàn)闃?shù)樁是他天然的書(shū)桌。

小兔在樹(shù)樁上看了兩個(gè)星期的書(shū)覺(jué)得坐著看書(shū)很累，他想躺在草地上看書(shū)一定很舒服，他來(lái)到草地上，躺下看起書(shū)來(lái)，他看著看著山羊老師看見(jiàn)了說(shuō)：“小兔，躺著看書(shū)不行。小兔沒(méi)有聽(tīng)山羊老師的話，第二天，小兔又到草地上看書(shū)，小鹿看見(jiàn)了，說(shuō)：“小兔，不能在陽(yáng)光下看書(shū)。”小兔也不聽(tīng)，最后小兔得了近視眼。

這就是小白兔不聽(tīng)話的結(jié)果，所以我們要愛(ài)護(hù)眼睛，保持正確姿勢(shì)。

愛(ài)護(hù)眼睛

愛(ài)護(hù)眼睛要從小做起，我們要保護(hù)好眼睛。如果不保護(hù)好眼睛，就要帶上眼鏡甚至失明。

保護(hù)眼鏡要注意什么呢?例如讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要正確，眼鏡離書(shū)本30厘米左右。連續(xù)看書(shū)、寫(xiě)字、看電視30分鐘左右要休息10分鐘，并向遠(yuǎn)處眺望或做一下眼保健操。不要在昏暗的光線或強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字。堅(jiān)持做眼保健操，堅(jiān)持參加體育活動(dòng)。注意合理的營(yíng)養(yǎng)和充足的睡眠。要定期進(jìn)行視力檢查。

很多小朋友都喜歡看電視和打電腦，那么就要做到：1、坐端正地看;2、看30分鐘左右;3、保持3米距離;4、屏幕太亮或太暗也不可以;5、吃飯時(shí)不看電視。

只要我們堅(jiān)持用上面的方法，一定可以擁有亮晶晶的大眼睛。

愛(ài)護(hù)眼睛

小兔聰聰是一只愛(ài)看書(shū)的小兔子，只要一有空，他就坐下來(lái)安靜地看書(shū)，暢游在書(shū)海之中。

有一天，聰聰躺在草地上看書(shū)，羊伯伯發(fā)現(xiàn)了，對(duì)他說(shuō)：“聰聰，如果你躺著看書(shū)的話，眼睛會(huì)近視的。”聰聰想：切!這有什么!

第二天，聰聰坐在陽(yáng)光直射的草地上看書(shū)。小鹿看見(jiàn)了，對(duì)他說(shuō)：“聰聰，陽(yáng)光太刺眼了，會(huì)損害視力的。”聰聰還是不聽(tīng)……

新學(xué)期開(kāi)始了，聰聰模模糊糊地發(fā)現(xiàn)自己看不清黑板上的字了，去醫(yī)院一檢查：呀!自己近視了。于是，他無(wú)奈地戴上了眼鏡，后悔地說(shuō)：“我不應(yīng)該不聽(tīng)羊伯伯和小鹿的話的。”