學(xué)習(xí)游泳的周記
游泳,是一種有趣的運動。游泳,是人和水之間親密的接觸。游泳,可以讓我們沉著冷靜,遇事不慌。學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砹藢W(xué)習(xí)游泳的周記,歡迎大家參閱。
學(xué)習(xí)游泳的周記篇一
由于我的體型“橫”向發(fā)展,像一個大鴨梨似的,媽媽看不下去了,給我報了一個游泳班。
第二天,我正式上課。第一節(jié)課,老師讓我們試一下水溫和水壓。那天天氣很熱,我想:炎炎夏日,到水里泡著一定很舒服??晌蚁脲e了,因為一到水里,我就覺得胸口像被堵住一樣,呼吸困難。偏偏老師讓我們沉下去,讓水沒過肩膀,沿著池壁走,我們走了不到兩圈,就累得上氣不接下氣,可鐵石心腸的老師還讓我們繼續(xù)走。第二天,我們學(xué)了換氣和漂浮,我換氣時會常“喝水很多同學(xué)也是這樣。老師告訴我們:其實換氣很簡單,抬頭換氣就行了,如果在水面換氣,不喝水才怪該學(xué)漂浮了,老師做了一遍后我們開始了。老師讓我先來,我把全身繃直,浮了起來。得到了老師的好評。由于太陽公公特別興奮,加上是露天泳池,過了幾天我就被曬得脫了皮。我們還學(xué)了手和腳的動作。等學(xué)完了所有動作后,說也奇怪我就不用那么費力就會游了。
雖然我的身體沒有得到“整形”但在水里自由自在。
學(xué)習(xí)游泳的周記篇二
我什么有懂,跳繩,跳舞、呼啦圈,無所不懂,可就偏偏不會游泳。所以,媽媽給我報了游泳培訓(xùn)班,我不耐煩地說:“我都懂這么多了,還怕缺一個游泳嗎?”可是,媽媽卻說:“不管你懂多少東西,游泳這門功課,是一定要學(xué)會的。”我不能明白,心里十分納悶。
這一天,我拖拖拉拉地走在去培訓(xùn)班的路上,心里默默的思考著那天媽媽說的話,不知不覺地已經(jīng)到了培訓(xùn)班門口。我輕輕敲了一下門,來開門的是一位姐姐,哪位姐姐親切地問我:“小妹妹,你是來學(xué)游泳的嗎,那就進(jìn)來吧!”我走進(jìn)去,看到很多人都在學(xué)游泳,哪位姐姐讓我們先讓我們在水池里套著救生圈試著游一下,我把救生圈套著身上,開始下水,我吞吞吐吐的下了水,開始游泳。過了一會兒,姐姐叫我們把身上的救生圈拿下來游。這可難倒我了,我把救生圈拿下來,慢慢地下了水,我的身子好像要沉下去一樣,這時,姐姐把我拖住,慢慢地教我。
終于,功夫不負(fù)有心人,在我的努力下,我終于學(xué)會了游泳。
學(xué)習(xí)游泳的周記篇三
一放暑假,姑姑就給我和妹妹報名參加游泳培訓(xùn)班。上課地點在新建的南通“愛瑪會水世界”。
我和妹妹提前準(zhǔn)備了泳衣、泳帽和泳鏡,早早地就來到水世界等候。我們的教練是一位皮膚黑黝黝的帥哥哦!
教練先帶領(lǐng)我們熟悉水世界的環(huán)境,接著就教我們做游泳前的熱身運動。第一節(jié)課的內(nèi)容是練習(xí)水下?lián)Q氣,教練給我們做示范,先深吸一口氣,鼓起兩頰,然后把頭鉆進(jìn)水里,開始將嘴氣輕輕地、慢慢地吐出。我照著教練的模樣試了一下,可是因為沒有吸足氣,剛將頭埋入水中,就已經(jīng)憋得不行了,我迅速地把頭從水里鉆出來,可還是不小心喝了一口水。有了這次教訓(xùn),我吸足了氣,再次鉆入水中,終于成功了!
在學(xué)會換氣之后,教練指導(dǎo)我們練習(xí)漂浮。我整個人浮在水面上,將臉埋入水中,進(jìn)行換氣,這時候我感覺自己仿佛就是一朵白云飄浮在藍(lán)天,又像一個小嬰兒躺在柔軟的棉被里,舒服極了!
雖然我才剛剛開始學(xué)習(xí)游泳,但是我相信“世上無難事,只要肯登攀”,我一定會努力練習(xí),做一條泳池里快樂的“小魚兒”!