心得不僅可以記錄學(xué)習(xí)經(jīng)歷和成果，還可以梳理知識體系，反思學(xué)習(xí)過程，分享經(jīng)驗和知識，提高表達能力等。高一個人心得體會怎么寫才規(guī)范？下面給大家分享高一個人心得體會，希望對大家有所幫助。

高一個人心得體會篇1

隨著基礎(chǔ)教育課程改革(新課程改革)不斷深入，20__級高一年級全體老師有幸見證并體驗了這場教育史上的重大變革，大家在不斷地學(xué)習(xí)新課程，嘗試著正確領(lǐng)會新課標(biāo)的精神和理念，期望能更好地應(yīng)用于教學(xué)實踐。年級組本著“教學(xué)夯實基礎(chǔ)，管理狠抓落實，不斷地提高教學(xué)質(zhì)量”的理念，認(rèn)真地做好學(xué)生學(xué)習(xí)、生活行為等方面習(xí)慣的養(yǎng)成教育，在班主任隊伍建設(shè)以及教學(xué)常規(guī)落實等方面工作都取得了令人滿意的成績，現(xiàn)將本學(xué)期的情況作如下總結(jié)：

一、學(xué)生管理方面

1、著眼于學(xué)生可持續(xù)性發(fā)展，狠抓學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、行為等方面習(xí)慣的養(yǎng)成教育。

高一年級是高中階段的基礎(chǔ)年級，是對學(xué)生進行養(yǎng)成教育的關(guān)鍵時期，我們充分利用這一時機對學(xué)生進行養(yǎng)成教育，由軍訓(xùn)開始，培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞精神，磨練他們堅強的意志。從語言文明開始凈化我們的校園語言環(huán)境，因此我們著重學(xué)生生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣等方面的教育和培養(yǎng)，及時表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)，對各方面習(xí)慣差的同學(xué)逐步糾正。為下一階段打下了堅實的習(xí)慣基礎(chǔ)。此外，周日的晚上我們安排周練，由數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)老師輪流出一套試題，這一舉措既強化鞏固了數(shù)理化三個學(xué)科，又使學(xué)生能很好地約束自己。

2、加強學(xué)生的思想教育。

在入學(xué)初，我們就在各班舉行了“理想與目標(biāo)”的班會，結(jié)合一中驕人的高考成績，讓學(xué)生暢談自己的理想，并教育他們要通過自己不懈的努力去實現(xiàn)自己的遠大理想。充分利用班會、黑板報等形式，對學(xué)生進行思想教育。在全年級形成一種弘揚正氣的良好氛圍，對建設(shè)良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)都起到了積極作用。利用星期六晚上休息的時間，我們組織高一全體學(xué)生觀看影片，對學(xué)生進行情感教育，要我們的學(xué)生學(xué)會感恩，應(yīng)該感謝父母、學(xué)校和老師為他們創(chuàng)造了這么好的學(xué)習(xí)環(huán)境，沒有理由不好好學(xué)習(xí)。

3、充分發(fā)揮學(xué)生干部的作用。

一入學(xué)，各班成立了班委、團支部讓他們明確職責(zé)和任務(wù)，在班干部的選拔上，要求注重成績和能力兩個方面，以便充分發(fā)揮學(xué)生干部的模范帶頭作用，真正達到了自我管理、自我約束、自我教育的目的。

4、狠抓班風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)。

為學(xué)生成長創(chuàng)造良好的環(huán)境，年級組以自習(xí)紀(jì)律為突破口，強化班風(fēng)學(xué)風(fēng)，要求各任課教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的問題及時反饋班主任，對學(xué)風(fēng)不太好的班級，提出整改建議，達到全年級一盤棋。

5、狠抓“兩操”及寢室管理。

“兩操”要求做到“靜、齊、快”，進入宿舍不能大聲喧嘩，要按時就寢，按時起床，搞好宿舍衛(wèi)生工作，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣。

為促進高一年級全體學(xué)生規(guī)范上好課間操。6月21日下午,在高一年級政教處精心組織下，秭歸一中20__級全體學(xué)生在學(xué)校體育運動場舉行了廣播操比賽。通過比賽凝聚了班級團結(jié)向上、奮勇爭先的信心，為學(xué)生的學(xué)習(xí)奠定了良好的基礎(chǔ)。

6、抓好后進生的轉(zhuǎn)化工作。

對各班的后進生，班主任和科任教師定期對他們談話，及時了解他們的思想

動態(tài)和學(xué)習(xí)情況，各方面取得進步時，要及時給予肯定和表揚，盡可能的激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)成績。

7、班級特色文化建設(shè)。

為充分發(fā)揮文化育人的作用，營造積極向上的良好學(xué)習(xí)環(huán)境。在開學(xué)初，高一年級就班級文化建設(shè)作出了詳細的安排，每個班級擁有了自己的班名、班歌、班徽、班旗、班級誓詞、班級理念、墻報等等。這一建設(shè)將在下學(xué)期進一步得到強化。

二、教師管理方面

1、注重團隊意識的培養(yǎng)，充分發(fā)揮集體的整體優(yōu)勢，現(xiàn)在高一老師團結(jié)一致，互幫互助，親如一家，為工作和學(xué)習(xí)創(chuàng)造了良好的環(huán)境。

2、狠抓坐班紀(jì)律，要求按時上下班，辦公時間不串崗、不聊天、不上網(wǎng)玩游戲、不炒股票，認(rèn)真?zhèn)湔n、批改作業(yè)。

3、要求青年教師必須加強學(xué)習(xí)，認(rèn)真?zhèn)湔n，隨班聽課，以提高自己的業(yè)務(wù)水平，為此年級專門召開了青年教師座談會，激勵年青教師盡快成長，盡快成為教學(xué)能手。

4、加強備課組的管理。備課組長作為本學(xué)科的帶頭人，對整個學(xué)科負責(zé)。讓他們創(chuàng)造性地開展工作，規(guī)定每個備課組在每周規(guī)定的時間里備課，集體閱卷，并做好試卷分析和分?jǐn)?shù)段統(tǒng)計工作。

為更好的讓學(xué)生規(guī)范作業(yè)、規(guī)范答題，規(guī)范各備課組導(dǎo)學(xué)案的制作，年級組分別組織了學(xué)生作業(yè)展評，模塊檢測優(yōu)秀試卷展評和各科優(yōu)秀導(dǎo)學(xué)案展評。

凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。計劃是做好各項工作的必要前提，為更好的做好各項工作。年級組堅持周教學(xué)工作計劃，堅持各班教室日志工作。從而保障了各項教學(xué)工作有序進行。

三、教學(xué)科研方面

在年級部的正確領(lǐng)導(dǎo)下，高一年級以“科研興教，以研導(dǎo)行”的教育科研思想，全面規(guī)范年級科研工作，著力提高教育科研水平，進一步促進教師的專業(yè)化發(fā)展。具體說，主要抓了以下幾項工作：

1、教研活動組織。

每周三和周五分科類在統(tǒng)一地點，以備課組為單位，實行領(lǐng)導(dǎo)包組，進行集體教研活動。在教研會上，老師們積極發(fā)言、討論。統(tǒng)一教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重點，依據(jù)“全冊備課——單元備課——課時備課”的思路，集思廣益，準(zhǔn)確確定教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點和難點，加強了理論與實踐的相結(jié)合，做到了知識共享。

在分時備課上各學(xué)科教師嚴(yán)格按照備課規(guī)范的要求，認(rèn)真?zhèn)湔n。從各學(xué)科的教案總數(shù)上看，時數(shù)足、一課一案。

2、教研課題。

為了促進每一位教師的專業(yè)成長和教師進一步掌握教育教學(xué)規(guī)律，年級部對教師教研課題作了相應(yīng)要求，提出了課題確定的原則、課題的審報、課題管理和獎勵辦法四個方面的要求。

3、聽課與評課制度。

教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校的生命線，教學(xué)質(zhì)量能否提高關(guān)鍵在課堂，因此一定要占領(lǐng)課堂教學(xué)這一主陣地，認(rèn)真開展聽課評課活動。為加強教師間的業(yè)務(wù)溝通和相互學(xué)習(xí)，及時解決教學(xué)工作中出現(xiàn)的問題，根據(jù)年級的實際情況，年級部制定了聽課與評課制度，從聽課類型、聽課組織與實施、評課材料與歸檔、教師聽課要求

等方面制定了詳細規(guī)則。

五、青年教師培優(yōu)方面

鑒于高一年級青年教師多，教學(xué)經(jīng)驗不足的實際情況，我高一級部依據(jù)學(xué)校的有關(guān)精神，秉承學(xué)校重視青年教師培養(yǎng)的優(yōu)良傳統(tǒng)，本著“新老結(jié)合，由老幫新，知學(xué)好問，敢于擔(dān)當(dāng)、敢于創(chuàng)新”的原則，從開學(xué)伊始就制訂并實施了一系列的青年教師培優(yōu)工程，具體工作的開展情況作以下陳述：

1、教育先行，理念為先——青年教師理論學(xué)習(xí)

由于青年教師一般都是由學(xué)校直接進入學(xué)校，由學(xué)生直接轉(zhuǎn)變?yōu)槔蠋?，知識豐富但運用能力較弱，工作激情有余但經(jīng)驗不足，在開學(xué)初始我高一年級教務(wù)處聯(lián)合，對新進一中的所有青年教師進行了理論培訓(xùn)。教務(wù)處熊海主任，政教處周少林主任分別帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)了新課改的有關(guān)文件，下發(fā)了《教師專業(yè)成長手冊》，并針對我校的具體實際情況做了詳盡的說明和闡釋。理論學(xué)習(xí)的開展使青年教師在理性上認(rèn)清了自己的角色轉(zhuǎn)換，意識到了教育必須與時俱進的真理，為以后的教學(xué)工作開展奠定了良好的理論基礎(chǔ)。

2、新老結(jié)合，以老幫新——新老教師結(jié)對子活動

為盡快提高青年教師教學(xué)等各方面的業(yè)務(wù)水平，教務(wù)處組織的“新老教師結(jié)對子”活動于九月六號正式開始。為落實好這一活動，按照“新老教師結(jié)對子”協(xié)議書的職責(zé)要求，教務(wù)處于9月20日制定并下發(fā)了《新老教師結(jié)對子協(xié)議評估方案》

本方案按照“表彰優(yōu)秀，鼓勵先進”的精神，從評估方案到評估方法以及培養(yǎng)方案賦分標(biāo)準(zhǔn)都做了比較標(biāo)準(zhǔn)的說明和要求，從一定意義上調(diào)動了青年教師的學(xué)習(xí)積極性，也為新老教師結(jié)對子活動的開展做了文件上的指導(dǎo)和規(guī)定。

3、精深專業(yè)，扎實業(yè)務(wù)——專業(yè)知識考試

按照“青年教師培優(yōu)計劃”，高一年級于4月16日在一樓多媒體進行了青年教師專業(yè)知識考試，以此來促進青年教師的快速成長。教務(wù)處熊海主任等領(lǐng)導(dǎo)親自到各考場巡查。

通過這次考試，多數(shù)年輕教師認(rèn)識到自己的不足，紛紛表示在以后的過程中一定要學(xué)會在“教學(xué)中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)中教學(xué)”，以此達到提高自己專業(yè)水平，為教學(xué)做最深厚的專業(yè)保障。

4、教學(xué)業(yè)務(wù)，緊抓不懈——常規(guī)業(yè)務(wù)檢查

為更好的促進青年教師在業(yè)務(wù)方面的成熟，在我高一年級《20__級科任教師量化考核細則及獎勵措施》的框架下，在5月26日對高一年級全體教師業(yè)務(wù)檢查后，在教務(wù)處的領(lǐng)導(dǎo)下，我高一年級又專門針對青年教師做了一次全面實際的常規(guī)業(yè)務(wù)檢查，檢查內(nèi)容涵蓋教案(詳案)、導(dǎo)學(xué)案、作業(yè)本、糾錯本、作業(yè)批改記錄簿、聽課記錄、理論學(xué)習(xí)筆記等七大塊內(nèi)容。

檢查結(jié)果令人非常滿意，絕大多數(shù)青年教師在常規(guī)業(yè)務(wù)方面做的都比較出色，尤其是教案的編寫非常仔細完整，得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的一致好評!

5、書生意氣，激情飛揚——青年教師演講比賽

為更好的激發(fā)青年教師工作熱情，使青年教師更早的樹立“我是一中人”的主人翁意識，4月10日在多媒體舉行了青年教師演講比賽，經(jīng)過預(yù)賽的4位青年教師進入了決賽。賽場氣氛熱烈，經(jīng)過三個小時的激烈角逐，最終李磊等幾位老師獲得一等獎。演講比賽的舉行，參賽的青年教師不僅在能力上得到了一些錘煉，更在思想上得到一次洗禮。這種思想上的提升將直接作用在以后的工作之中。

六、加強班主任的管理和培訓(xùn)

1、月考核制度的建立完善

在原來的班主任考核制度基礎(chǔ)上，我高一年級、教務(wù)處、政教辦，于20__年9月開學(xué)之始就建立了班主任月考核制度。該制度將班主任的工作更加系統(tǒng)化，分工更加明確。具體是將班主任工作分成出勤、業(yè)務(wù)、常規(guī)檢查等幾方面。

月考核制度的建立和實施，使班主任的工作更有針對性，而且月考核能使班主任老師及時發(fā)現(xiàn)自己工作中的問題，發(fā)現(xiàn)自己工作中的得失。同時通過具體而又及時的數(shù)據(jù)也讓班主任老師能夠在第一時間了解班級的動向，為班級工作的順利開展提供了較具說服力的依據(jù)。

2、優(yōu)化班主任評價機制，促進班主任專業(yè)發(fā)展

為了使班主任工作井然有序，能使班主任素質(zhì)得到提高，能使教育教學(xué)工作順利開展，能使學(xué)生進取向上，健康成長，高一年級在開學(xué)初就著手優(yōu)化班主任評價機制，促進班主任專業(yè)發(fā)展。依據(jù)《高一年級班主任考核條例》，政教處、教務(wù)處在班主任評價機制方面做了大膽的改革。通過學(xué)生對班主任的評價、任課教師對班主任工作的評價和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對班主任工作的評價三方面綜合考核班主任工作。這樣使評價制度更規(guī)范，結(jié)果更可信。

3、班主任經(jīng)驗交流會

為進一步推動教師深入開展與實踐教育教學(xué)研究工作，加強教育教學(xué)經(jīng)驗建設(shè)，促進青年班主任的快速成長和管理班級質(zhì)量的提高，高一年級于4月18日在一樓多媒體舉行了班主任經(jīng)驗交流會。本年度六位管理經(jīng)驗豐富的優(yōu)秀班主任，教研成果顯著的教師依據(jù)自己的教學(xué)時間和管理班級的親身經(jīng)歷，詳盡而又生動的介紹了自己的管理經(jīng)驗。此次班主任經(jīng)驗會的成功召開，為我年級班主任工作的開展和提高起到了巨大的推動作用。尤其是對青年班主任的成長更是影響深遠。老教師的敬業(yè)精神，治學(xué)態(tài)度深深的感動、激勵著年輕班主任。

七、學(xué)分認(rèn)定工作全面展開

實行學(xué)分認(rèn)定是新一輪課程改革的重點環(huán)節(jié)之一，是實現(xiàn)學(xué)生向個性化發(fā)展轉(zhuǎn)變的重要手段，同時也是學(xué)業(yè)管理方式的一大突破，認(rèn)真做好學(xué)分認(rèn)定工作，對于規(guī)范有序地實施新課程，確保教育教學(xué)質(zhì)量，起著至關(guān)重要的作用。依據(jù)《秭歸一中學(xué)分管理和認(rèn)定辦法》，教務(wù)處制定編寫《20__級學(xué)生學(xué)分認(rèn)定實施方案》。

在高一年級模塊考試剛剛結(jié)束后，按照教育主管部門的要求，年級組就對20__級全體學(xué)生語、數(shù)、外三科進行第一次學(xué)分認(rèn)定工作。針對部分學(xué)生成績不夠?qū)W分認(rèn)定的現(xiàn)狀。20__年12月16、17、18日，高一年級教務(wù)處組織了部分同學(xué)進行語、數(shù)、英三科的補考，教務(wù)處與各任課教師予以高度重視，參加補考的學(xué)生認(rèn)真對待。通過本次補考，增強了學(xué)生學(xué)習(xí)的動力，對整個高一年級的學(xué)風(fēng)起到了很好的促進作用。

八、扎實推進學(xué)法教育系列活動

為激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，高一年級部就全體學(xué)生開展了學(xué)習(xí)方法教育活動。為配合這一工作的開展，采取了多種方法并施，以期達到預(yù)想的效果:

1、做好“二本一卡”的落實工作

(1)錯題糾錯本：日常在學(xué)習(xí)過程中所出現(xiàn)的錯題做到及時糾正(分解原因、鏈接知識點)，經(jīng)典型題，考試試卷分析(包括滿分答題卡)。

(2)計劃本(成長日記)：“我的大學(xué)”、“座右銘”、“每天學(xué)習(xí)計劃”、“每周學(xué)情總結(jié)”、“歷次考試成績統(tǒng)計”。特別是“每天學(xué)習(xí)計劃”及“每周學(xué)情總結(jié)”、“試卷分析”對引慰這生提高自主學(xué)習(xí)效率特別有效，每位同學(xué)要切實做到保質(zhì)保量。

(3)一卡：根據(jù)學(xué)生自身學(xué)習(xí)特點，對于一些需要習(xí)慣性記憶的知識點做好相應(yīng)的知識卡片隨身攜帶。切實讓學(xué)生在可以利用的時間內(nèi)學(xué)習(xí)，從而養(yǎng)成學(xué)生自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

2、成立學(xué)習(xí)興趣小組

為培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進學(xué)生全面發(fā)展，高一年級各備課組通過一段時間的積極籌備和選拔，于3月16日正式成立高一年級各科學(xué)習(xí)興趣小組。它是由6個小組集合而成，以“興趣帶動學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)激發(fā)興趣”為主旨，來為廣大學(xué)生提供學(xué)習(xí)與實踐鍛煉,同時又是師生互動的平臺。

3、認(rèn)真做好考前、考后工作安排

每次期中、期末考試前，高一年級結(jié)合考試前后的教學(xué)工作實際，制定出詳細的考后工作計劃安排，可以有效地的組織教學(xué)，切實提高學(xué)生學(xué)習(xí)的高效性。

4、學(xué)情調(diào)查反饋

高一年級根據(jù)期中考試前所反映出的突出問題，做了一次全面而細致的學(xué)情調(diào)查反饋，并在最短的時間內(nèi)將反饋信息表送至班主任及各科任教師手中，加強了師生之間的真情交流，從而達到了學(xué)生知道怎樣學(xué)和教師該怎樣的效果。

5、學(xué)法經(jīng)驗交流

根據(jù)期中考試成績及平時的表現(xiàn)，高一年級分部展開了以班級為單位的學(xué)習(xí)方法經(jīng)驗交流會，單科成績及總分表現(xiàn)突出的同學(xué)就自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗、體會與同學(xué)貌享，高一年級教務(wù)處評出優(yōu)秀的經(jīng)驗交流材料進行展評并編輯成冊。

九、積極開展研究性學(xué)習(xí)活動。

為了切實貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育的決定》精神，認(rèn)真落實《普通高中“研究性學(xué)習(xí)”實施指南》條例和教育部頒發(fā)的《全日制普通高級中學(xué)課程計劃》，20__級教務(wù)處制定了詳細的《秭歸一中20__級研究性學(xué)習(xí)實施方案》和《秭歸一中20__級20__-20__學(xué)年度第一學(xué)期研究性學(xué)習(xí)活動安排》。在教務(wù)處的領(lǐng)導(dǎo)組織下，通過全體班主任的大力協(xié)助，經(jīng)過各備課組提供參考選題、同學(xué)們申請選題、確定指導(dǎo)老師等環(huán)節(jié)，認(rèn)真完成了第一步課題申請和登激作。真正做到了每一個學(xué)生必選一個課題，每一位老師都指導(dǎo)一個課題，使我們的研究性學(xué)習(xí)扎實有效。

由于本學(xué)期此項工作開展時間晚，因此本次研究性活動自20__年11月開始一直到20__年開學(xué)初為研究時間。屆時以班級為單位，各班的研究報告全部上交教務(wù)處，進行等級評定及學(xué)分認(rèn)定，評選優(yōu)秀指導(dǎo)教師和優(yōu)秀課題組并頒獎，展評優(yōu)秀課題。

高一個人心得體會篇2

秋分送爽！楓葉都已漲紅了臉。有些則已經(jīng)回歸大地之母的懷抱！日光早已沒有了先前的那般“囂張毒辣”，似乎蒙上了一層落葉！落星朦朧，回憶起來的時候，氣溫高的讓人難以忍受！時光飛逝，轉(zhuǎn)眼就已經(jīng)步入了秋季！軍訓(xùn)也隨著時間的推移進入了尾聲……

八天的軍訓(xùn)終于結(jié)束了，但我感到的不是之前的漫漫無期，而是時光的流逝之快。是啊，在訓(xùn)練時我們總覺得時間太漫長了，一天下來像是過了一個世紀(jì)，但又在這彈指一揮間中軍訓(xùn)的結(jié)營儀式已落下了帷幕。這軍訓(xùn)，真的讓我明白了很多，也成長了很多。

堅持：“還有十分鐘”教官說這話時，我們正在練習(xí)蹲下起立，由于是整個身體的中心壓在了右腳上，不一會兒右腳就又麻又痛又酸。一些有病在身的同學(xué)打了報告，我也想打報告休息一下，但看了看身邊咬牙堅持下來的同學(xué)，我也端正了身子，忍著腳的疼痛堅持了下來。既然別人都能做到，我為什么不能？！到了晚上，腳都變腫了，但我依然開心地笑了，為了自己的堅持。

團結(jié)：在練習(xí)踢正步時，我們班總不能步調(diào)一致，走得亂七八糟，用教官的話來說就是“群魔亂舞”，常常一兩個同學(xué)的“不配合”就能導(dǎo)致全局混亂，影響班級的進度。我深刻明白了我們是一個整體。只有人人做好了，這個班才能做好，只有人人都用心了，這個班才能團結(jié)起來。教官也常說“一個班最需要的是團隊精神”

情誼：在這八天的相處中，我也結(jié)交了幾個好朋友。我們都能坦誠相待，互幫互助。我知道，我們一定能永遠地做好朋友。因為友誼長存。由于各種原因，我們換了教官。我十分十分舍不得原來的劉教官。他不僅僅是一個嚴(yán)厲的教官，也是一個只大我們?nèi)臍q的哥哥。原本不是很喜歡他的我在相處過后聽到他要走時也不免傷感起來。

也許這是天意，讓我們聚在一起。在這短短的八天之中，我經(jīng)歷了歡笑、感動、苦楚，這一切的一切，都源于這次軍訓(xùn)。也許我永遠都不會忘記這次軍訓(xùn)，我收獲了什么。

高一個人心得體會篇3

雖然早就聽說了每一位高中生都要在入學(xué)時經(jīng)歷一段時間的軍訓(xùn)，可真當(dāng)這個事情要發(fā)生在我身上時，我還是感覺有點緊張和興奮啊，我可真不知道在軍訓(xùn)中會做些啥事呢。就這樣，在經(jīng)過幾天準(zhǔn)備后，咱們學(xué)校統(tǒng)一展開了軍訓(xùn)，當(dāng)我穿上了學(xué)校發(fā)的綠軍裝、看到走著整齊步伐而來的教官時，我的心跳的格外的快，甚至都要忍不住喊出聲來。不一會兒，一位身桿筆直的男教官就向著我們班走過來了，都不用多說，他就是我們這七天里的帶隊教官了，看著他較為嚴(yán)肅的神情和緊繃的身軀，我們都感到了一絲絲壓力，仿佛就像是一群小綿羊遇上了真正的獅子。

在經(jīng)過一番后，我們知道了這位帶隊教官姓趙，別看皮膚黑黑的，其實也就才二十多一點，已經(jīng)帶過幾屆高中生了，所以還是比較有經(jīng)驗的。介紹的差不多后，接下來就開始進入軍訓(xùn)的正題了。首先，教官就先教我們什么叫做站軍姿，別看站著不動好像很容易一樣，其實想要保持動作標(biāo)準(zhǔn)且不被外界干擾，這是很需要意志力的，我們這些大多在暑假里是吃喝玩樂的學(xué)生，身體早就變得懶散了，剛開始站軍姿還行，時間稍微一長久開始各種小動作了，不是動動手就是動動腿，甚至還一片叫苦聲，這可把教官給氣壞了，畢竟這才剛開始，還有很多動作沒教呢，要是連頭都開不好還怎么圓滿完成這次軍訓(xùn)任務(wù)。于是，咱們的教官開始嚴(yán)厲起來了，對每一位同學(xué)幾乎都去言傳身教，給我們調(diào)整著動作，經(jīng)過數(shù)個小時的調(diào)整后，咱們班也算是稍微走上了正軌，至少我們自己能看得下去了。

這第一天的軍訓(xùn)結(jié)束后，班上的同學(xué)幾乎都是腰酸背痛的，衣服也早已被汗水給弄濕了，我也是暗自叫苦，這還是第一天啊，光是弄幾個動作站一站就這么難受了，接下來不是更加辛苦了。在回到家里后，趕忙洗了澡就睡覺了，辛苦了一天果然睡得格外香甜。第二天來到學(xué)校時，雖然一身還是酸痛，但是感覺自己堅持這七天還是沒問題的，我們誰都不想服輸，也不想被別人看不起，所以在接下來幾天的訓(xùn)練中，哪怕有些訓(xùn)練很辛苦很枯燥，但我還是咬著牙不出聲。在一天天的期盼中，軍訓(xùn)終于迎來了結(jié)尾，看著自己已經(jīng)有點被曬黑的皮膚和周圍同學(xué)開心的笑聲，我感覺這一切都是值得的，這幾天的軍訓(xùn)教會了我什么叫做堅持，我以后一定會把這股勁用到學(xué)習(xí)上去的，爭當(dāng)一名優(yōu)秀學(xué)生！

高一個人心得體會篇4

現(xiàn)在有些學(xué)校，軍訓(xùn)只是走走過場而已，根本沒有真心實意的讓我們?nèi)ビ?xùn)練，讓我們感受軍人生活?！败娪?xùn)感受”，所有的文章千篇一律，都在寫“軍訓(xùn)不僅僅是對身體的鍛煉，更是對意志的考驗和磨礪”“軍訓(xùn)的目的是為了培養(yǎng)同學(xué)之間的合作精神，讓孩子改掉嬌生慣養(yǎng)、自私的壞毛病”?？墒?，短短7天，我們真的做到了嗎?真的堅持下去了嗎?許多次，教官提問我們：大家能不能做到?能不能堅持?我們都在響亮的喊：“能!”可是，真的行動起來，又有幾人遵守了自己的承諾。用全力去做每一件事情?寥寥無幾!只是為了做樣子，給教官看，給老師看，給學(xué)校看。那么，軍訓(xùn)的意義何在?軍人的威嚴(yán)何在?

現(xiàn)在，軍訓(xùn)的7天過去了。大家都歡呼雀躍，很高興可以回家了，卻沒有任何一個人留戀這短短7天的軍訓(xùn)時光。回到家，大家依舊該吃的吃，該喝的喝，從不想想父母的辛苦，家人的勞累，反而因為自己軍訓(xùn)“受了罪”而向父母撒嬌，要各種各樣的東西。殊不知，軍訓(xùn)不但沒有鍛煉我們，反而讓同學(xué)借著這次機會向父母提出許多要求，更讓父母煩心。

大家可以想想，軍訓(xùn)中，我們依舊和父母聯(lián)系，有人噓寒問暖，有人關(guān)心，并且大家出門都帶著一些錢，買著各種各樣的零食。我們只是訓(xùn)練時累了一些，并沒有體味到軍訓(xùn)真正的意義。與其讓父母花錢讓我們來學(xué)幾個動作，并不體會家人的辛苦，不如在學(xué)校訓(xùn)練。因為軍訓(xùn)目的沒達到，那么軍訓(xùn)有什么用?

我寫這篇文章，并不是為了否定軍訓(xùn)，只是為了給我們現(xiàn)在的人們提個建議：好好對待軍訓(xùn)吧，要記?。很娙擞?xùn)練我們的并不只是我們的肉體，而是我們這一顆已經(jīng)被社會蒙上厚厚灰塵的心!

高一個人心得體會篇5

訓(xùn)練場上齊整的隊伍，熟悉的步伐和形體。嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時的各種活動，歡樂中不失威嚴(yán)，活潑中不忘紀(jì)律。團體的融洽讓我們懂得了分享歡樂。苦過，痛過，哭過，笑過，軍訓(xùn)恰恰把我們孩童的稚氣掩埋，我們的眼神從此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏銳的光芒。

的大一軍訓(xùn)中雖苦亦甜，雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風(fēng)景線；嘹亮的口號化作一道唯美的歌；整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量。鐵的紀(jì)律造就自我，更造就了鋼鐵般的軍隊。在最終一天的會操中，當(dāng)我們踏著正步走過主席臺理解首長的檢閱時，心中充滿了自豪與驕傲。

軍訓(xùn)的日子總讓人想起汗水和苦痛，但汗水的背后卻是無盡的收獲和歡樂，挺拔的英姿，婀娜的身影，矯健的步伐，無不向人們訴說那段艱辛的歷程。痛苦中，我們磨練了白楊般的堅毅，不再擺高材生的架子，不再只顧研究自我。軍訓(xùn)告訴了我什么叫團結(jié)，什么是紀(jì)律。

時間過得很快，但必須有許多事情永遠都不會被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間；以往每一天的勞累竟變成此刻最充實的回憶；以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的親切；以往的12天里的點點滴滴都定格為生命中的永恒。原先在苦累與歡樂并存的12天里，無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴(yán)與活潑，教官的笑臉與背影永遠不會像花朵一樣曇花一現(xiàn)，我相信花未眠。

雖然大一軍訓(xùn)僅有短暫的十幾天，可是我們在看，學(xué)，練中受到了教育，鍛煉了身體，增強了意志力。提高了軍事素質(zhì)，強化了國防觀念。

大一軍訓(xùn)結(jié)束了，但軍訓(xùn)中的收獲卻不會隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫的樂意，是我們大學(xué)生活中的閃光點，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，可是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿期望的種子。

大學(xué)四年，我會用軍訓(xùn)精神來度過，用夢想創(chuàng)造可能，用夢想澆灌期望；用知識報效祖國，為國家現(xiàn)代化建設(shè)貢獻力量。

高一個人心得體會篇6

很快的，很快的，我的軍訓(xùn)生活結(jié)束了了，不知道自己是喜，還是悲。

高一在校軍訓(xùn)很苦，苦到你覺得你已脫離社會，苦到你覺得世界都變黑暗。軍訓(xùn)很累，累好好的睡一覺不愿提前醒來。軍訓(xùn)也很美，美到你愛上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。

軍訓(xùn)這幾天，我學(xué)到了很多，首先我真正地了解遵守紀(jì)律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀(jì)律放在心上，要有責(zé)任感，對自己所做的事負責(zé)任;其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會朝著那個標(biāo)準(zhǔn)努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣。回到學(xué)校后我會認(rèn)真努力地學(xué)習(xí)，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活。

軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受。第二課則是齊步走，正步走，跑步走。同時我們還要喊口號，我們經(jīng)常因為喊口號不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰，一罰就是喊五遍十遍的，導(dǎo)致我剛第三天嗓子就啞了。最后則是練軍體拳，這是我最喜歡的項目，也許是最簡單的，也許是最輕松的，我們有足夠的時間歇息，放松。

軍訓(xùn)是一種能增強我們身體素質(zhì)和紀(jì)律意識的有力活動。結(jié)束了幾天的軍事訓(xùn)練后，大家如同剛受陽光滋潤過的小草般，充滿著無限的沖勁，顯得無比生機盎然。靜心回味起那短暫的時光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。但是我們都堅強地挺了過來，因為我們都十分明白，這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征是無法相提并論的。軍訓(xùn)剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反復(fù)著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他們?nèi)匀坏卣J(rèn)真改正我們每一個動作，這一切激勵著我們，也要努力鍛煉。

給我們訓(xùn)練的教官是一個十八歲的小伙子，他身材不高，年齡和我們相仿，甚者還比我們同學(xué)中有的人小，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓(xùn)的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

最后一天是軍訓(xùn)成果報告演出。起先是領(lǐng)導(dǎo)查閱，然后是走隊，經(jīng)過了十天的訓(xùn)練，每個班都走得十分整齊。接下來就是各項節(jié)目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我們八十人組成的巨形方陣，來表演軍體拳。我們做得整齊，口號響亮，為整個大會畫上了完美的句號。

高中的軍訓(xùn)，就在今天，圓滿結(jié)束了?；叵肫疬@些日子，我感慨良多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會?！扒トf擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。

炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自己的使命。

這軍訓(xùn)真實地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個側(cè)面，叫人受益非淺：它教會了我紀(jì)律要嚴(yán)明，勞動是可貴的，生活是美好的。其間，我在勞苦的軍訓(xùn)中更有體會的是甜美的勞動成果。

軍訓(xùn)不但鍛煉了我的意志品質(zhì)，還增強了我的愛國精神，在這里我可以自豪的說，參加這次軍訓(xùn)，我一生無憾。

高一個人心得體會篇7

生活在這個時代的我們，都是在溫室里長大的花朵，在蜜罐里泡大的“皇帝”、“公主”，從不知道“苦”的含義?，F(xiàn)在，我才知道，原來，我們的生活是如此幸福。但對于這一切我是從何感受到的呢?八月的天氣十分炎熱，知了不停地在樹上叫，令人煩躁。放個暑假，應(yīng)該舒舒服服的呆在家里的，可偏偏進入中學(xué)大門前的“門檻”——軍訓(xùn)又偏偏降臨。

我們最先練習(xí)的是站軍姿，抬頭、挺胸、兩眼平視前方，兩只腳呈60°……雖然是站在樹蔭下訓(xùn)練，可還是熱的滿頭大汗。一股股熱浪不斷涌來，沒有絲毫的涼意，大家的衣服都被汗水浸濕了。下午我們練習(xí)的是原地踏步，教官要求我們必須先踏左腳，不可以弄錯，而且腳要抬高。為了讓動作更標(biāo)準(zhǔn)，教官還特意用了十幾分鐘，讓我們一個動作一個動作地練。我們長時間抬起一只腳，很難掌握平衡，同學(xué)們都東倒西歪的。

第一天的訓(xùn)練讓人腰酸背疼，大家都暗自叫苦連天，一天下來一個個都面無表情。可是誰也沒有放棄，第二天的軍訓(xùn)都準(zhǔn)時到達。第二天的軍訓(xùn)如期而至，因為昨天我們練得并不是很好，所以教官便讓我們站在陽光下訓(xùn)練。雖說是早晨，可也熱的讓人透不過氣來。操場上毒日的煎熬，熱氣不斷地從地里往上透;腳跟因為不斷踏步，站軍姿而弄得生疼，腳板又酸又疼。我有點想打退堂鼓，但我仍撐了下來。

這五天的軍訓(xùn)雖然很苦，很累，但這些哭和累，是成長的催化劑，是在磨練我們橡樹一樣堅挺向上，不屈不饒。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗話說：不經(jīng)一番寒刺骨，哪得梅花撲鼻香?軍訓(xùn)，它教會我們今后該怎樣面對人生的挫折，教會了我們一種寶貴的精神——堅持!

高一個人心得體會篇8

在9月24到9月30號這7天中，我和同學(xué)們在武警直屬支隊基地里度過了實驗中學(xué)新高一學(xué)生的軍訓(xùn)生活。在這次軍訓(xùn)中，我學(xué)到了很多，也感悟到了很多。

9月24號那天，我們都懷著興奮的心情做車來到了武警基地里。那是一個全新而又陌生的環(huán)境。每個人都不禁有些好奇，也不禁有些擔(dān)心：到底軍訓(xùn)苦到什么程度?教官們嚴(yán)厲嗎?我們帶著這些想法開始了軍訓(xùn)生活。

第一天，我們開始練習(xí)站軍姿。因為小雨剛過，氣溫還有些寒冷，所以沒有暑假時候中暑的現(xiàn)象發(fā)生。然而長時間的站立，身體要求蹦直，抬頭，收下顎，挺胸，收小腹，身體前傾這一系列要求使得我們沒站一會就脖子，腰，腿酸疼，汗水滑過臉頰卻一動不能動——只因為這是在軍隊中，我們所有的舉動都要得到上級批準(zhǔn)，說不能動無論要我們站多長時間都得一動不動。但是盡管是那樣的難熬，還是沒有一個人叫苦，偷懶。都在憑這各自的毅力堅持著，沒有絲毫的松懈。晚上回到宿舍里全身像是要散架了似的。我們都明白：到這里來就要做好吃苦的準(zhǔn)備。

接下來的一天，我們學(xué)的是正步走，齊步走，站軍姿。在這3項可以說是最累人的三項了。在我們單練擺臂，踢腿的時候，每一次手臂在擺出去之后停頓的時候，每一次腿踢到半空中而停止保持姿勢的時候，都是對我們的一種煎熬。而教官們一次又一次的糾正我們的錯誤動作：抬頭，挺胸，站直了，別來回晃，手要舉高，腿要踢到離地面30厘米以上……嗓子喊啞了而卻好像不知道一樣，不停的喊著，這讓我內(nèi)心被深深地感動了。教官們也在不斷地克服困難，疼痛來教導(dǎo)我們。其實，在我們練習(xí)動作的同時教官們也在站著，他們也是人，他們也非常的累，然而沒有人的臉上顯現(xiàn)出累的樣子，都保持最好的精神狀態(tài)，微笑的面對我們……這一切讓我覺得自己所受到的苦與累一下子減輕了很多，身體不那么疲勞了，精神也飽滿了不少，口號也越喊越響——我們在漸漸地融入軍隊，習(xí)慣軍訓(xùn)生活。

到了第三天上，我們整個高一年級被分成了好幾個部分訓(xùn)練30號每個部分要表演的內(nèi)容。我很慶幸自己被分到了男子40人擒敵方隊。在侵?jǐn)撤疥犂镂覀儗W(xué)到了擒敵拳，這讓我非常高興。教我們擒敵動作的教官的嗓子早就喊啞了，尤其是張小飛隊長的嗓子在第一天就已經(jīng)很難說出話來了，每說一句話嗓子都鉆心的疼痛，但他還是認(rèn)真專注地教我們擒敵動作，一刻也不放松。我們也都打起12分的精神來學(xué)動作，專心聽教官的講解，只用了不到一天時間就把前面的擒敵拳動作都學(xué)完了，整套打下來幾乎沒有幾個人出錯。訓(xùn)練過程中，雖然我們的休息時間比其他方隊少了不少，在他們30分鐘大休息的時候我們依然在練習(xí)動作，但教官們時不時地給我們講個笑話，調(diào)節(jié)一下緊張的氣憤，學(xué)好一個動作就讓我們原地放松放松，使我們不會過分的勞累。而后我們還學(xué)習(xí)了配套動作，由前后兩個人一組完成，這比前面的拳更有意思，我們可以模擬地小打一下。

在后幾天中我們的訓(xùn)練內(nèi)容就輕松了很多，只是喊口號喊得每個人嗓子都啞了，天天不時地嘴里含一個含片，仍然盡力地喊著。每次整套動作完美完成之后教官們都欣慰地鼓掌稱贊我們，并且還給我們表演了幾個實戰(zhàn)中的動作，教我們了幾個摔跤動作。在擒敵隊的每個人都很開心，沒有人抱怨，沒有人喊累，腿磕破了，手劃傷了沒人喊疼。這給我的軍訓(xùn)記憶留下了深刻的印記。

另外，軍訓(xùn)中還穿插了4項比賽。

第一個是拔河，我們很遺憾的在第一輪就被刷下去了。

在唱歌比賽中我們奪得了第二名的好成績，我們都很開心。

剩下的是隊列和內(nèi)務(wù)的比賽，我們都表現(xiàn)的不錯。大家都沒有遺憾，因為每個人都努力了，所以我們都是最棒的。

短短的7天軍訓(xùn)，使我們感覺好像一下子長大了。懂得了忍耐，堅持，責(zé)任，互助。學(xué)會一個人生活，不依靠家長，獨立自主。

感謝教官們這些天不辭辛苦的鍛煉我們，陪我們度過這7天特別的生活。幫我們疊的“豆腐塊”，教我們唱軍歌。您可愛溫暖的笑容，給我力量。您比我們更早起，晚睡，為的是照顧我們。在休息時間跟我們聊天，開玩笑……這一切的一切我都回銘記在心，我永遠懷念您與我們一同度過的這段時光。

軍訓(xùn)，有苦，有累，有開心，有痛苦，它蘊藏著各種滋味，讓人回味無窮。

高一個人心得體會篇9

盼了x個月，終于盼來了向往已久的高中生活，當(dāng)然軍訓(xùn)也就隨之而來了，看似痛苦的七天軍訓(xùn)其實也挺快樂的，我們在軍訓(xùn)中痛并快樂著。

七天里，我們學(xué)會了堅強，無論遇到再大的困難，都不會哭，因為困難對于我們已經(jīng)不算什么，學(xué)會勇敢地去面對，那才是真正的強者。每天練習(xí)隊列，對于我們這些溫室里不經(jīng)風(fēng)雨的幼苗來說，是很難忍受的，從脖子到腳，都沒有不疼的地方，但是我們不說累，我們能挺住，這就是進步，一天天的進步，一天天的成長，一天天變得更加堅強，在磨練中變得強大，這就是我們年輕人，我們年輕，我們無極限。

七天里，我們在痛苦中尋求快樂，每天都要露出笑臉，因為我們要在快樂的氛圍中忘記身體的疼痛。這七天是快樂的，美好的，每天都有講不完的樂事，不管是中午在寢室里休息還是課間在訓(xùn)練場休息，每時每刻尋找快樂是我們最喜歡做的事。我們可以捉螞蚱，我們可以摘草編小兔子，我們可以做的還有很多，總會有很多意想不到的事情引得大家歡笑陣陣，樂此不疲，這就是我們年輕人的童心。

七天里，我們互相認(rèn)識，所有的人都已經(jīng)從陌生人變成了好朋友。我們永遠是快樂的因為我們有數(shù)不盡的朋友，這樣，心就不會孤獨。在快樂中成長，在成長中快樂，因為，成長路上有朋友相伴。

七天的軍訓(xùn)已經(jīng)過去了，但它會永遠深藏在我們的記憶里，裝在美麗的水晶瓶中，珍藏到永遠，做為自己高中生活的第一頁。

又到了軍訓(xùn)的季節(jié)，我想起了一年前的自己，把那時所寫的東西翻了出來，發(fā)表上來給今年參加軍訓(xùn)的朋友們做為借鑒。突然發(fā)現(xiàn)一年前的自己很傻，寫的東西也很爛，不過，無論怎樣，它都是我成長路上的一個印記。

高一個人心得體會篇10

在操場上，我們排列著整整齊齊的隊伍，目送著教官們離開學(xué)校的背影，在隊伍里還能聽到隱隱約約的抽泣聲，那是不舍的聲音，確實，我也覺得軍訓(xùn)的生活好像過得很慢，卻又感覺很快軍訓(xùn)就結(jié)束了。望著教官們一步步走向校門口的步伐，就開始想著軍訓(xùn)生活的點點滴滴。

這七天也會有覺得很煎熬的時候，但是也會有覺得很歡樂。剛開始軍訓(xùn)的時候，我是持有一顆來玩的心態(tài)對待軍訓(xùn)的，因為我覺得軍訓(xùn)會很快樂很輕松，也許是初中的軍訓(xùn)給我留下了這樣的印象。可是在這里，我們進行的真的就是軍事化的訓(xùn)練，體驗在部隊的生活方式是怎樣的，學(xué)校對新生的軍訓(xùn)是很有意義的，第一就是為了加強我們每一位學(xué)生在班級的凝聚力，強調(diào)著團隊意識。第二就是讓我們知道遵守紀(jì)律必須知道的常識，我們是時候該有提高自己個人的自控能力了。第三就是在吃苦耐勞中增強自己的體魄。所以，七天的軍訓(xùn)是真的很嚴(yán)格，訓(xùn)練的時候，教官是不允許我們對訓(xùn)練放松的。

從我們第一天穿上迷彩服的時候，七天沒有哪一天的訓(xùn)練是輕松的，操場上一直都會傳來教練的聲音“一二一”、“立正”、“稍息”。真的是魔音貫耳，一直充斥在我的腦海里。

軍訓(xùn)一種強調(diào)的集體意識，教官是真真切切讓我感受到了這個詞的重要性。在炙熱的陽光下，我們一天天在重復(fù)著站軍姿、走正步、齊步走、左右前后轉(zhuǎn)，真的是經(jīng)過我們無數(shù)次重復(fù)的練習(xí)。訓(xùn)練的過程中，有人出錯，我們就需要一起又一次重復(fù)的練習(xí)。因為我們是一個集體，我們必須動作要是整齊劃一的，所有的訓(xùn)練都是看一個整體感，所以一個人做的不好，那就是一個集體都做的不好。雖然這樣日復(fù)一日重復(fù)著這幾個動作，咋一看會讓人決定是枯燥無味的，但是只要自己用心的感受其中的樂趣，就會覺得認(rèn)真的聽好口令，看到自己的堅持換來的成功，好像這一切也并不會無聊。

軍訓(xùn)里有同學(xué)們一動不動的軍姿，有整齊的步伐，還有休息時，同學(xué)的歌聲、舞蹈各種各樣的才藝，給我們帶來的歡笑。還有班級拉歌時，我們身上都瞬間有著的同仇敵愾的氣勢。要說軍訓(xùn)枯燥嗎，其實并不是，只是沒有真正的投入到軍訓(xùn)中，去感受這種不同的生活方式罷了。

高一個人心得體會篇11

你問我軍訓(xùn)最大的感受是什么，我肯定會回一個字：累。身處其中的時候是真的覺得很累很疲憊，每天早上要很早就起床，還不能賴床，因為有規(guī)定的洗漱時間，沒有按時到達訓(xùn)練的地點，那等待自己的就是各種懲罰。然后從早到晚就是各種訓(xùn)練，而且是頂著大太陽訓(xùn)練，我以前沒有經(jīng)歷過這樣強度的體能訓(xùn)練，所以我只能感覺到累。但是結(jié)束了軍訓(xùn)的時候，回想的時候，發(fā)現(xiàn)自己在體能上面有所改變的&39;時候，才真正的體悟到軍訓(xùn)對自己的意義，已經(jīng)不能只是累了，應(yīng)該還是充實的。至少這一周的軍訓(xùn)沒有白過，自己還是有很大的改變的，這就是軍訓(xùn)對我潛移默化的結(jié)果吧。

在這一周的軍訓(xùn)期間，自己對以前不怎么關(guān)注的東西有了更深層次的認(rèn)知和理解，比如關(guān)于軍人的、關(guān)于軍隊的、關(guān)于國家方面的事情。以前我不是很關(guān)注國家層面的事情，這次軍訓(xùn)期間，白天我們是進行訓(xùn)練，晚上我們一般都是圍坐在一起，聽教官講他們的故事，他們相關(guān)的有關(guān)軍人方面的經(jīng)歷，也會給我們普及一些軍人和國家方面的東西，這我讓重新認(rèn)識了我們的祖國，也深刻的理解了中國軍人的風(fēng)骨和堅韌不屈的精神，在這一周中，好像更加激起了我對祖國的熱愛之情，對軍人充滿的敬佩和崇拜。

軍訓(xùn)的時間其實過得很快，在這段時間里很感謝教官對我們的嚴(yán)格教導(dǎo)和對我們的嚴(yán)格訓(xùn)練，讓我有堅強的意志和健康的體魄去應(yīng)對未來三年的高中生活，我也會帶著軍訓(xùn)中體會到的堅持的精神去努力的學(xué)習(xí)，做好自己學(xué)生的“本職工作”。努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真上課，不但是為了自己的將來，也可以是為了祖國美好的明天而奮斗。我記得有個教官說過，我們作為祖國的新一代，祖國的未來需要我們現(xiàn)在的努力和奮斗。我不會忘記這句話的，一定會努力學(xué)習(xí)，充實的過好這高中三年。

高一個人心得體會篇12

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也許軍訓(xùn)本來就是一種殘酷的訓(xùn)練，只是以前我從未身歷其境，才會被軍人那威風(fēng)的外表所蒙蔽，從未想到過明艷背后的汗水與努力?？山裉煳矣H身嘗試過了，才覺并非如此，每一個規(guī)范動作的背后都藏著無數(shù)個時辰的訓(xùn)練。現(xiàn)代的社會也許處處都可以張燈結(jié)彩，奢侈度日，人們可以沉醉在和平與安樂的陶冶中，可唯獨軍隊不行，無論何時，無論何地，總有他們滴下的汗水，總回蕩著他們蕩漾氣回腸的吶喊。那情那景那人充滿了懾人魂魄的力量，我想大概世界再無一物質(zhì)可以匹敵了。

軍訓(xùn)是苦的，苦得甚至連難得一刻的放松歡樂中也夾帶著絲絲縷縷的苦澀，但卻是我們無法逃過的一課，我想既然無法躲避，那就讓我們勇敢地面對，奮力灑出自己的每一滴汗水，努力跨越自己的一個又一個極限，乘此機會看看我們到底有多少能耐，有多少潛質(zhì)，大概唯其如此，日后回想起來，才會覺得是沁人心脾的快樂吧。

為了班級的榮譽，為了我們的未來，努力吧!

高一個人心得體會篇13

無言，是對一切挫折的傲視。人生，青春，造就無言，輝煌。--題記

七日汗水的浸透，一周艱苦的蛻變，青春被賦予了更深層的語言。

帶著一顆顆稚嫩的心，我們駛?cè)肓藝缊@。幾絲驚奇，幾絲疑惑的眼神投向周圍的景物。命令下，換上軍裝的學(xué)生稍稍有了份陽剛堅強之氣?？墒悄鞘萑醯谋郯蚰敲礋o力，那隨意的態(tài)度那么散漫。此時嘈雜的廣場昭示著青春暫時還是浮于表面……

或許還未做好充分的準(zhǔn)備，但艱苦的訓(xùn)練便拉開了帷幕。驕陽下，我們無奈地站著，時而接受教官嚴(yán)厲的懲罰。無言的汗水從額頭流淌而下。夾雜著難耐的炎熱，訓(xùn)練的枯燥，心中的些許抱怨順臉頰滴落。準(zhǔn)備，站起，蹲下，一遍又一遍的重復(fù)考驗著內(nèi)心的堅持。汗水似乎即將熄滅那絲希望。成長，此刻在心中帶著一份彷徨。即使知道必定將經(jīng)歷那歷練的過程，但仰望天際，會疑惑，會揣測，是否下一刻信念會墜落。擺動簡單卻又高要求的動作，服從，唯有服從。那一刻，無言只是沒有抱怨的話語，或許心累了吧。

每每回到宿舍，便享受這一刻的休憩，那一刻接受了苦與累，但眸眼的惆悵告訴我，我們還是孩子。雖然無言，但內(nèi)心只是感嘆。成長只是在清淚濁汗之沐浴中無言了。即使接受但未徹悟！

青春需要一份釋懷的無言，學(xué)會接受，學(xué)會蛻變。無言是一種自信，一份堅持。幾天過后，即使四肢依舊酸痛難耐，但我們似乎領(lǐng)悟到了無言的真諦。十公里拉練中，即使虛脫難受，卻依舊咬牙靜靜前行；內(nèi)務(wù)整理，我們跪在地上一點一點抹地，任憑汗水流淌，并無抱怨；接受懲罰，哪怕再苦再累，仍然靜心盡力；公開會操，我們無言雜聲，充滿信念，用心詮釋青春蛻變！

我們擦干淚水，遙望前方，追求信仰。七天短暫的包不下太多回憶?；蛟S伴著汗水，隨著艱苦。但一路走來，我們學(xué)會了克服，成長。無言前進，造就頑強。

無言，不是語言的層面，是內(nèi)心的含義。無言，內(nèi)心不需要無意義的雜念，一心只為一個目標(biāo)，不去抱怨。青春無言，是堅持不懈，全心全意，是青春成長最寶貴的內(nèi)心世界！

成長道路，無數(shù)汗水與跌倒才造就聚光燈下的一次奪目旋轉(zhuǎn)。

在每一次人生的“軍訓(xùn)”中，我們要抹去雜念，一心鍛煉。青春無言，我們要用真心去描繪最絢爛的人生！

高一個人心得體會篇14

頂著烈日，我們_中學(xué)新高一全體學(xué)員驅(qū)車來到_x，開始了為期八天的綜合實踐活動。

我們是初入高中的學(xué)子，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)，一種對自我的挑戰(zhàn)。這八天，我們都是離開溫室的花朵，要學(xué)會自力更生，獨自面對生活。要做到這一切，我們必須改掉常日嬌氣的習(xí)性，從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來接受陽光的洗禮，面對種種的考驗，學(xué)會吃苦！

軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的。教官說，不嚴(yán)格的軍訓(xùn)是鍛煉，而嚴(yán)格的則是磨練。對，作為一名_學(xué)子，我們就是來接受磨練的！

在軍訓(xùn)中，的確很苦很累，苦在腳上磨出的泡，苦在踢正步而麻木的腿，苦在站軍姿時酸疼的背，苦在烈日下黑黝黝的臉頰……軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時候。但每我當(dāng)我的腦海中響起“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的鏗鏘口號，意志都讓我堅持了下來。都說人的意志是可以戰(zhàn)勝困難的，的確。軍訓(xùn)就是一種人生體驗，是一個磨煉意志的良機，是一個戰(zhàn)勝自我的過程。半途而廢，意志薄弱對于我們來說都是一種恥辱?，F(xiàn)在回想起來，當(dāng)初的忍耐與堅持何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？

其實軍訓(xùn)也并非是常人心目中的魔鬼訓(xùn)練、灰色的詠嘆調(diào)。緊張忙碌的軍訓(xùn)之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，傾聽演講的激昂，享受同學(xué)們表演的樂趣，分享室友們的生活小事……

軍訓(xùn)給我最美好的印象就是是同學(xué)之間純潔的充滿人情味的關(guān)系，這八天讓我們充分了解彼此，互幫互助，相互關(guān)心，讓我們了解到各種各樣的同學(xué)的多才多藝。與室友的八天朝夕相處也讓我們學(xué)會自立，自理，懂得怎樣與他人磨合，懂得欣賞他人的優(yōu)點……

八天的軍訓(xùn)，對于每個人都有不一樣的滋味。而對于我，軍訓(xùn)已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，扎根在我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動搖的心靈。這一切，才是綜合實踐活動的真正意義所在！

人生道路上，應(yīng)該印滿自己的腳步，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行進！我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。感謝軍訓(xùn)，在我的成長之路上刻下一個永不會磨滅的深刻的腳印，它正指向勇敢與堅強！

高一個人心得體會篇15

20的九月份，正值高溫期，溫度十分的高，有時候真的想放棄。在炎炎烈日下，同學(xué)們都咬牙堅持著。可是看著一個個同學(xué)仍舊能堅持，我質(zhì)疑為什么自我不能夠呢？是啊，軍訓(xùn)就是為了鍛煉我們的意志，以致于我們能在以后的學(xué)習(xí)生活中更好地應(yīng)對挫折與失敗，笑看人生。當(dāng)然，不可否認(rèn)，軍訓(xùn)有苦也有樂，在拉歌的時候，我們連與隔壁訓(xùn)練的連就更像姐妹連一樣，彼此幫忙。雖然我們小教女生多聲音可能蓋可是男生，可是每個同學(xué)都是用心去唱，用心去體會，用心去感受，彼此之間心心相印。蠻感激上蒼賜給了我們一個蠻好的教官，嚴(yán)格并著寬忍，軍隊是嚴(yán)肅的，可是在這一份嚴(yán)肅中，我們?nèi)耘f堅持著自我的那份個性。

說起我們的教官心中不由生出一種親切感，因為他只比我們大兩歲，是一個內(nèi)向的大哥哥，在他的身上我感受不到像其他教官的氣勢和疏遠感，取而代之的是一種溫暖，其實他和我們一樣只是半大的孩子，但卻肩負著重任，黝黑的皮膚深邃的目光讓人感受到了一絲悲涼，但當(dāng)他低下頭抿著嘴忍著笑的時候也讓我們驚詫得發(fā)發(fā)現(xiàn)其實他和我們一樣只是個孩子，在軍訓(xùn)時他說了一句話：這輩子最自豪的就是能夠當(dāng)兵，盡管有時會想家，盡管當(dāng)兵很苦，但軍隊就是自我的另一個家，這讓他很幸福。我突然想到自我以前一向在追尋著幸福的真諦，此刻我最終找到了，幸福的真諦就是就是不后悔，不后悔自我做出的選擇，為此付出努力哪怕是失敗，也會感到驕傲。雖然我們僅僅相處了十幾天但我們卻在他身上學(xué)到了很多很多，在這十幾天里我不知學(xué)到知識也學(xué)到了一種精神一種無畏的精神。帶著它我們會用自我的雙手創(chuàng)造出一片廣闊的藍天。

不得不提的是在這七天中我還得到了另一份禮——一份真摯的友誼。在軍訓(xùn)的這幾天中我們互相幫忙相互鼓勵，一齊努力，一齊分享歡樂與汗水，能夠說我們情同姐妹。也正是這份珍貴而炙熱的情誼支持著我一路走過坎坎坷坷業(yè)余短短的七天并不能代表什么，可是那份攜起手我們一齊闖天下的情感卻深深印刻在我們每一個人的腦海。相視一笑，感動天地，緊握雙手，打造完美的明天，我想這是我的一份向往也使每個人心中共同的夢想，為了它我們會一齊努力創(chuàng)造出耀眼的輝煌。

軍訓(xùn)雖然結(jié)束了但我們所得到的不僅僅是比以前更能吃苦了，還有一份深情一份感動和一份理解，在我們身上寄托了太多太多人的期望，他們?yōu)槲颐锤冻隽撕芏嗪芏?，卻不需要任何的回報，我想這是一份寄托讓我們?yōu)榱宋磥矶Γ畮滋煲苍S不算什么，四年也能夠一晃而過，但只我們們努力，只要我們能夠堅持，明天的天下就將在我們的腳下！