通過(guò)寫(xiě)作文，可以更好地梳理自己的思路，理解自己的價(jià)值觀(guān)和信仰，同時(shí)也可以向他人傳遞自己的思想和情感。如何撰寫(xiě)優(yōu)秀的健康作文讀后感？這里分享一些健康作文讀后感寫(xiě)作案例，供大家參考。

健康作文讀后感篇1

現(xiàn)在的都市人都很注重健康，希望自己能一直身體健康。但是他們卻又一直忙于工作，根本沒(méi)有時(shí)間去鍛煉，這讓他們陷入了兩難?

正因于此，市面上出現(xiàn)了一種新興行業(yè)，專(zhuān)門(mén)搞養(yǎng)生，正好滿(mǎn)足這些上班族的“味口”。班還是照樣上，只不過(guò)在上班過(guò)程中，喝喝各種藥品，一點(diǎn)兒也不浪費(fèi)時(shí)間。不過(guò)這些人就沒(méi)有想過(guò)，光喝什么所謂的養(yǎng)生藥，就一定會(huì)健康嗎?

一個(gè)同學(xué)的媽媽?zhuān)褪亲鲞@一行的，搞得是什么經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，專(zhuān)門(mén)幫別人按摩，說(shuō)是就這么按幾下就能變得更加健康，實(shí)在是匪夷所思。也許長(zhǎng)期按摩真的會(huì)有效果，但是這價(jià)格可不是一般上班族可以支付地起的。

還有一位親戚，差不多也是干這行的。先賣(mài)完美的，最近推出了一款叫蘆葦什么汁的，廣告做的響響當(dāng)當(dāng)，朋友圈大半被大串大串的廣告刷屏。其中有一例就是說(shuō)：有一位原來(lái)成績(jī)不太好的學(xué)生，就因?yàn)楹攘诉@個(gè)東西，變成了年級(jí)第一。說(shuō)實(shí)話(huà)，這個(gè)我是一點(diǎn)都不相信，說(shuō)是變好了還差不多，變成了年級(jí)第一實(shí)在浮夸。還有說(shuō)喝了這個(gè)東西，甲狀腺就被治好了，那還要醫(yī)院干嘛?

現(xiàn)在的人，都十分相信喝了這些東西，就一定會(huì)變好，從而不再去真正鍛煉身體，獲得真正的健康。

現(xiàn)在的健康變了，似乎可以用金錢(qián)去衡量，健康真是那么容易獲取的嗎?

健康作文讀后感篇2

本學(xué)期，我們的學(xué)校舉行了許多的關(guān)于體育的活動(dòng)，讓學(xué)生們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成多多運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

記得那是一個(gè)早晨，我們排好整齊的隊(duì)伍進(jìn)入操場(chǎng)。操場(chǎng)上的演講臺(tái)后有許多的開(kāi)發(fā)區(qū)領(lǐng)導(dǎo)，他們穿著整齊的西服，打著漂亮的領(lǐng)帶，十分瀟灑。他們的身后是一條紅色的橫幅，橫幅上寫(xiě)著“大港中心小學(xué)冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式”。各位領(lǐng)導(dǎo)一一發(fā)表了他們的演講，宣傳運(yùn)動(dòng)的好處，提倡每天運(yùn)動(dòng)。

隨著孔局長(zhǎng)的一聲槍令下，高年級(jí)的師生們排著整齊的隊(duì)伍開(kāi)始冬季長(zhǎng)跑。大家一邊跑步，一邊喊著鏗鏘有力的口號(hào)，涼風(fēng)拂過(guò)我們的臉龐，我們傾聽(tīng)著小鳥(niǎo)的歌唱，冬青樹(shù)在向我們鼓掌……操場(chǎng)上出現(xiàn)了一片歡樂(lè)祥和的景象。

而低年級(jí)同學(xué)則在籃球場(chǎng)上做運(yùn)動(dòng)。他們有的跳繩，有的踢毽子，還有的和同學(xué)們比賽跳遠(yuǎn)……大家開(kāi)心極了，臉上出現(xiàn)了燦爛的笑容。

瞧!這就是我們校園的體育活動(dòng)的變化!

健康作文讀后感篇3

今天是奶奶生日。放學(xué)媽媽來(lái)接我的時(shí)候說(shuō)已經(jīng)訂好蛋糕了，我很高興，就和媽媽一起來(lái)到紅磨坊去取。一回到家我就對(duì)奶奶說(shuō)：“生日快樂(lè)，祝奶奶身體健康!”奶奶高興的說(shuō)：“真是個(gè)好孩子，我們都快樂(lè)!”媽媽做好飯后，我們打開(kāi)了蛋糕，哇，真漂亮的蛋糕，上邊寫(xiě)著“福壽安康”四個(gè)紅字，接著我們幫奶奶點(diǎn)燃了音樂(lè)生日花，奶奶許了愿之后，奶奶、爸爸、媽媽和我一起吹滅了音樂(lè)花上的蠟燭，然后就切了蛋糕美美的吃起來(lái)。我們都很開(kāi)心，我希望我的奶奶身體一直健健康康，永遠(yuǎn)快樂(lè)的陪在我們身邊!

健康作文讀后感篇4

或許，你只會(huì)贊美蝴蝶的美麗，卻不知道它在暗無(wú)天日的蛹中拼命掙脫，努力地成長(zhǎng)。當(dāng)它破蛹而出時(shí)看到的風(fēng)景，當(dāng)它張開(kāi)翅膀飛翔時(shí)萬(wàn)縷陽(yáng)光照射在身上。我相信，它不會(huì)后悔當(dāng)初蛹給它的磨煉，它會(huì)感謝自己努力地成長(zhǎng)。

——題記

如果說(shuō)人生是一臺(tái)階梯，那么成長(zhǎng)便是一塊墊腳石;如果說(shuō)人生是一次出生到死亡的特殊旅行，那么成長(zhǎng)便是你看見(jiàn)的最美風(fēng)景;如果說(shuō)人生是一場(chǎng)冒險(xiǎn)，那么成長(zhǎng)便是助力者;如果說(shuō)人生是一場(chǎng)驚喜派對(duì)，那么成長(zhǎng)便是一份最珍貴的禮物。

從心開(kāi)始

弱小的樹(shù)苗變成參天大樹(shù)是一種成長(zhǎng);一路順風(fēng)的道路變得曲折是一種成長(zhǎng);稚氣的孩童變成青春的少年是一種成長(zhǎng)。當(dāng)父母松開(kāi)了手，任你奔跑，這時(shí)候你便開(kāi)啟了新的成長(zhǎng)旅途。從新開(kāi)始，從心開(kāi)始。你要開(kāi)始學(xué)會(huì)在逆境中生長(zhǎng)，你要慢慢地接受它給你的打擊、磨煉。生活需要你磨煉出一顆百折不撓的心。面對(duì)成長(zhǎng)給你的挫折時(shí)，就把它當(dāng)成一陣雨，洗掉你的煩惱;就把它折成紙飛機(jī)，隨著風(fēng)吹走;就把它變成小船，隨河流流走。沒(méi)有播種，何來(lái)收獲;沒(méi)有磨煉，何來(lái)榮耀;沒(méi)有挫折，何來(lái)輝煌。成長(zhǎng)需要從心開(kāi)始，擁有好的心態(tài)，正確面對(duì)生活和挫折。

一路陽(yáng)光

萬(wàn)物的生長(zhǎng)都要沐浴在陽(yáng)光下，小草在陽(yáng)光的照耀下探出了頭;鮮花在陽(yáng)光的照耀下競(jìng)相開(kāi)放;鳥(niǎo)兒在陽(yáng)光下自由飛翔。萬(wàn)物哺育靠陽(yáng)光，父母給我們溫馨的家園，我們感受著愛(ài)的哺育，這是溫暖的家園;朋友給我們寬容的空間，這是寬容的愛(ài);老師對(duì)我們的教訓(xùn)，這是嚴(yán)厲的愛(ài)。我們?cè)趷?ài)的陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)，一路歡笑，一路成長(zhǎng)，金色的陽(yáng)光遍灑成長(zhǎng)的大道。

健康成長(zhǎng)

健康是成長(zhǎng)的支柱，不可缺少。多渠道了解有關(guān)健康的知識(shí)、常識(shí)，安全意識(shí)牢記心頭。處處為自己健康著想，不給疾病和危險(xiǎn)任何可乘之機(jī)。因?yàn)槲覀冎郎恢粚儆谧约骸?/p>

成長(zhǎng)，如同一株株嫩嫩的小草。春還未來(lái)，卻已悄悄開(kāi)啟。青春的成長(zhǎng)是悄然無(wú)聲的，青春不會(huì)永駐，但至少要在我們白發(fā)蒼蒼時(shí)，再去回味成長(zhǎng)的過(guò)程，這段刻骨銘心的經(jīng)歷，不讓自己后悔。青春無(wú)悔，做最好的自己。

健康作文讀后感篇5

我這個(gè)人那，有一個(gè)臭毛病，天生就不喜歡酒 、打麻將、完撲克、吃完飯又唱又跳……但是我最不喜歡的就是別人吸煙。又一次，我坐在汽車(chē)上。忽然，我聞到一股又刺鼻又讓人咳嗽的味道。當(dāng)時(shí)我嗓子向冒了煙似的。我回頭一看是三十多歲男人在吸煙，我立刻把車(chē)上的窗戶(hù)開(kāi)開(kāi)了。這下子我的嗓子好多了。當(dāng)我補(bǔ)完課回到了家里我親愛(ài)的爸爸又在吸煙了。我立刻到了他的旁邊把他煙拿了下來(lái)，我更加生氣地說(shuō)：“爸爸你以后再也不可以吸煙了?！比缓螅野盐瞻职稚砩系臒熑寄米吡?。最后，我爸門(mén)都鎖上了我去我奶奶家待著?？磥?lái)，我爸爸戒煙的速度還真快!我再說(shuō)一個(gè)廣告：不要和煙一起共舞。

健康作文讀后感篇6

星期天，我興高采烈地去鄉(xiāng)下外婆家玩。外婆問(wèn)我要吃什么菜，我毫不猶豫地回答說(shuō)：“青椒土豆絲?！蓖馄疟銕胰バ∧疚菡彝炼?。

我撿了幾個(gè)帶著小芽芽的土豆起身要走，外婆叫住我，一邊拿走我手中的土豆，一邊說(shuō)：“哎呀，我的小寶貝，這些發(fā)了芽的土豆可不能吃，里面有毒，要吃壞肚子的!”我聽(tīng)了半信半疑，便去請(qǐng)教媽媽?zhuān)瑡寢寷](méi)告訴我答案，而是讓我去請(qǐng)教《十萬(wàn)個(gè)為什么》。

“啊，我找到了!”原來(lái)外婆所說(shuō)的發(fā)芽土豆中的有毒物質(zhì)叫龍葵素。食用少量的龍葵素不會(huì)對(duì)人體造成明顯的傷害，但如果一次超過(guò)200毫克，會(huì)出現(xiàn)口腔及咽喉瘙癢，上腹部疼痛，同時(shí)伴有惡心、嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀;如果攝入更多的龍葵素，就會(huì)體溫升高、反復(fù)嘔吐、脫水、抽搐、呼吸困難、血壓下降，甚至?xí)蚝粑粫扯劳觥?/p>

看完這些資料后，我恍然大悟。媽媽在一旁笑著說(shuō)：“不但發(fā)芽、變青的土豆不能吃，沒(méi)成熟的西紅柿、黃花菜，未煮熟的四季豆等都不能食用，平時(shí)一定要注意!”

同學(xué)們，記住這個(gè)小常識(shí)，以后挑選蔬菜時(shí)，一定要注意啊!

健康作文讀后感篇7

上次春游回來(lái)我就不舒服，發(fā)高燒了，又不想吃東西，還咳嗽全身沒(méi)力氣。于是，我媽媽就帶我去南山醫(yī)院看病，醫(yī)生開(kāi)了藥，要我打點(diǎn)滴，一連打了三天點(diǎn)滴，上午和下午都要打，血管都找不到，只好打腳。后來(lái)醫(yī)生幫我開(kāi)了藥，然后照了個(gè)片，醫(yī)生說(shuō)沒(méi)問(wèn)題，我這幾天在家里堅(jiān)持吃藥，就快好了。生病真難受搞得我一個(gè)星期都沒(méi)去上學(xué)，真煩人。以后我要多鍛煉生體，千萬(wàn)少生病。

健康作文讀后感篇8

一切發(fā)展的宗旨，不是數(shù)字不是物，而是大寫(xiě)的人，我們?cè)谶@個(gè)世上擁有的所有，源于健康，源于生命。你有沒(méi)有側(cè)耳傾聽(tīng)過(guò)心跳的聲音?那是生命之花在綻放。

四年前早春的一天，爸爸去西安辦事，順道住在了二爸的家里，晚上我與表弟視頻通話(huà)，也想看看爸爸，表弟說(shuō)他在睡著，有些頭疼。那個(gè)時(shí)候大家其實(shí)并不怎么在意，他以為是頸椎病，于是在醫(yī)院做理療，頭卻疼得更加厲害了。醫(yī)生說(shuō)他這就是頸椎病，讓他回當(dāng)?shù)乩懑?，還可以報(bào)銷(xiāo)。于是我姨夫把他接回了旬陽(yáng)，在旬陽(yáng)做理療。在醫(yī)院里做理療，他卻發(fā)燒了，把醫(yī)生嚇壞了，以為是腦膜炎，讓轉(zhuǎn)到安康醫(yī)院治療。安康醫(yī)院一檢查，查出了蛛網(wǎng)膜下腔出血，說(shuō)是腦內(nèi)有一處血管是畸形，就是那里出了血，很難治好。得知消息我被嚇壞了，年輕的爸爸生了重病，很難治好是什么概念!媽媽立刻前去醫(yī)院照顧爸爸，我由爺爺奶奶照看。

后來(lái)到了周末，二爸把我接上了安康，我下了車(chē)就去醫(yī)院看望爸爸。在路上心情是忐忑的，我不知道自己會(huì)面臨什么，爸爸的病情是好轉(zhuǎn)還是惡化?我來(lái)到醫(yī)院，濃烈的消毒水味將我淹沒(méi)，我是真心討厭這種味道。伴著它的每一次出現(xiàn)，都會(huì)有厄運(yùn)降臨，這里靜悄悄的，幾乎沒(méi)有人說(shuō)話(huà)，讓人不由得開(kāi)始擔(dān)心害怕起來(lái)。穿過(guò)長(zhǎng)而陰暗的走廊，腦中的畫(huà)面不斷與現(xiàn)實(shí)中的重疊。右拐，進(jìn)入一個(gè)病房，是重癥監(jiān)護(hù)室，抬眼便可以看到爸爸正躺在病床上，我笑著和他打招呼，他也想向我招手，但只能微微抬起胳膊。周?chē)椴贾墓茏樱种干线€夾著我不認(rèn)識(shí)的儀器，嘴都張不開(kāi)了，腳也移不開(kāi)了，只有眼淚在往下掉。我?guī)缀跏翘又艹隽瞬》?，在那一刻，我懂得了健康的重要意義。爸爸，我頂天立地的爸爸，怎么一下病成了這樣?如果爸爸不能好起來(lái)，我們這個(gè)家就失去了頂梁柱，就失去了幸福的源泉。這是多么可怕的事情，我不敢多想，苦澀的眼淚順著臉頰流淌。我暗暗祈禱：老天啊，定要保佑爸爸早日康復(fù)!老天似乎聽(tīng)到了我的祈禱，對(duì)爸爸開(kāi)了恩。從安康到西安，醫(yī)生對(duì)癥下藥，親人傾情陪伴，爸爸漸漸好起來(lái)了。

爸爸好起來(lái)了，小城的春花都開(kāi)了。挽著爸爸的臂膀，沐浴春日和煦的暖陽(yáng)，走在休閑步道上，我心里溢滿(mǎn)了幸福。健康、親情，人生最寶貴的財(cái)富，我怎能不珍惜!守護(hù)健康提到了我的生活日程，我也逐漸害怕生病，不想再拖著不去看病，懂得了生命的寶貴。總喜歡側(cè)耳傾聽(tīng)強(qiáng)而有力的心跳聲，那是讓人心安的健康之音。

“吃一塹，長(zhǎng)一智”，爸爸的病好了以后，我們不敢馬虎大意，時(shí)刻監(jiān)督他不準(zhǔn)熬夜，不準(zhǔn)喝酒，幫他改掉所有會(huì)讓病情復(fù)返的壞習(xí)慣。家人也有了很強(qiáng)的健康意識(shí)，我們都對(duì)健康更加重視，生病了立即看病吃藥，毫不拖沓。

健康是生命的根本，他領(lǐng)著我們穿過(guò)漫漫歲月，閑庭信步，觀(guān)云卷云舒，看花開(kāi)花落，享受每一天的幸福與快樂(lè)。借我身體康健，借我側(cè)耳傾聽(tīng)，傾聽(tīng)健康生命花開(kāi)的聲音。