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心理學(xué)學(xué)習(xí)心得1500字

時(shí)間: 新華 心得體會(huì)

當(dāng)對(duì)人生或者事物有了新的思考時(shí),就很有必要寫一篇心得,這樣可以記錄自己的思想活動(dòng)。優(yōu)秀的心理學(xué)學(xué)習(xí)心得1500字要怎么寫?下面給大家整理心理學(xué)學(xué)習(xí)心得1500字,希望對(duì)大家能有幫助。

心理學(xué)學(xué)習(xí)心得1500字篇1

怎樣才能過上最好的生活?正在蓬勃發(fā)展的積極心理學(xué)提供了很多答案:我們要善待他人,關(guān)懷他人,寬恕他人的過錯(cuò),在日常生活中秉持和藹與慈悲,以及樂觀對(duì)待未來。按照這些簡單的方法去做,就能讓我們保持健康快樂。

世上大多數(shù)的事情都不簡單,這個(gè)問題的答案也一樣。善無恒善,惡無恒惡。友善和關(guān)懷是好事,只要你善待和關(guān)懷的人值得你這么做。寬恕他人能帶來滿足感,除非被寬恕的人不愿彌補(bǔ)自己的過錯(cuò)。對(duì)未來保持樂觀可以讓你精力充沛并感到快樂,除非你是一個(gè)賭徒并相信下一盤賭局能大贏一筆。

我們已經(jīng)把某些心理特質(zhì)和心理狀態(tài)標(biāo)識(shí)為“積極”,把其余的那些標(biāo)識(shí)為“消極”,但研究人員吉姆·麥克納爾蒂和弗蘭克·芬查姆認(rèn)為,“心理特質(zhì)和心理過程并沒有積極或消極的本質(zhì);相反,心理特征促進(jìn)還是破壞幸福,取決于它們?cè)谑裁辞榫诚掳l(fā)揮作用?!?/p>

我們?nèi)绾螐姆e極心理學(xué)中去掉積極?麥克納爾蒂和芬查姆認(rèn)為,我們不要再假設(shè)像友善這樣的“積極”心理特質(zhì)永遠(yuǎn)有助于增進(jìn)幸福,而應(yīng)深入去了解友善、關(guān)懷、寬恕或仁慈在什么時(shí)候、對(duì)誰、在什么情境下才能真正增進(jìn)健康快樂。此話何解?

他們提出三個(gè)方法:

考慮情境。

為了理解心理特質(zhì)和心理過程什么時(shí)候是有益的,我們需要把它們放在社會(huì)情境中進(jìn)行考慮?!胺e極”心理特質(zhì)和心理過程并非所有情況下都是積極的,在某些特定的環(huán)境中它們實(shí)際上是有害的。寬恕你的配偶可以增強(qiáng)你們之間的.關(guān)系,如果她的過錯(cuò)只是忘了關(guān)燈,而且你很清楚她對(duì)自己的疏忽感到難過。但如果她不斷在你朋友面前貶低你,還從不感到后悔,那么寬恕可能就不是最好的做法了。

考慮對(duì)象。

積極心理學(xué)運(yùn)動(dòng)幫助心理學(xué)家認(rèn)識(shí)到,我們不能僅僅通過關(guān)注人類的問題去理解人類的整體狀況。同樣,我們不能僅僅通過關(guān)注那些快樂的家伙去理解如何提升幸福感。為了解開健康快樂生活的奧秘,我們不僅要在那些最佳生活的人身上,也要在那些生活一團(tuán)糟的人身上,檢驗(yàn)心理特征的效果。有可能樂觀只對(duì)某些人有益,他們擁有某些值得期盼的東西。為了搞清楚這一點(diǎn),我們不僅要在擁有光明前程的大學(xué)本科生身上,也要在被診斷為四期癌癥的病人身上,開展研究。

考慮時(shí)間發(fā)展。

大多數(shù)心理學(xué)研究是橫斷研究(在同一時(shí)間測(cè)量一群人的感受)。為了了解心理特征如何影響幸福感,我們需要開展縱向研究(對(duì)同一群人在他們生命的若干不同時(shí)期進(jìn)行測(cè)量)。這很重要,因?yàn)檠芯咳藛T發(fā)現(xiàn)的在短期內(nèi)有益的東西,長期來看可能是有害的。通過友善相待而不是相互批評(píng)以解決嚴(yán)重關(guān)系問題的夫妻,在當(dāng)下報(bào)告稱,他們對(duì)于夫妻關(guān)系的感覺變好了,但長期來看,他們的滿意度低于那些更多相互批評(píng)的夫妻。為何如此?那些相互批評(píng)的夫妻實(shí)際上處理了他們的問題,這幫助他們改善了關(guān)系。

積極心理學(xué)運(yùn)動(dòng)廣泛傳播,讓我們從心底里接受了這個(gè)運(yùn)動(dòng)。治療方法、自助書籍和提升生活的應(yīng)用程序正在集中推廣積極心理特征,例如更加友善和寬恕。但如果像友善和寬恕這樣的心理特征對(duì)于每個(gè)人而言并不一定是有益的,那么我們需要謹(jǐn)慎對(duì)待,只在它們有可能發(fā)揮作用的情境中推廣它們。

心理學(xué)學(xué)習(xí)心得1500字篇2

如何改變對(duì)任何事物的感受

人是透過身上五種器官的搜集資料來認(rèn)識(shí)周遭的環(huán)境,不過每個(gè)人都會(huì)偏重其中某一種器官,或者是一般所稱之感元。譬如說有的人比較受他眼睛所見的影響,亦即視覺器官的功能居于這個(gè)人對(duì)外界認(rèn)識(shí)的首要地位;另外有些人則較偏重使用聽覺器官或觸覺器官。

每個(gè)感元下又可分為數(shù)個(gè)次感元,它們各司我們對(duì)外界所搜集資料的強(qiáng)弱變化,譬如說你可在心頭思量某一個(gè)影像,然后就這個(gè)影像的某一角度(一種次感元)作某種程度的改變,使你因而有較先前不同的感受。

當(dāng)這個(gè)影像被你放亮一些后,你的感受很快地就會(huì)有所改變,這就是次感元的改變。理察?班德勒這位神經(jīng)語言學(xué)的創(chuàng)始者,或許是最偉大的次感元專家了,他跟其他專家們所做的事可以上溯到希臘哲人亞里斯多德,他是把人類認(rèn)知方式歸類成五大的創(chuàng)始鼻祖。

透過次感元的有效控制,可以加強(qiáng)或減弱我們的感受,它的范圍沒有限制,可以是或沮喪,也可以是好奇或失望。要想了解次感元,我不妨用商品包裝的條碼來說明當(dāng)更容易了解。

這些條碼事實(shí)上只是一些粗細(xì)不等的黑色直線條,不明內(nèi)情的人可能不知道它的重要性,可是當(dāng)它經(jīng)過掃描機(jī)掃過之后,便可告訴電腦這個(gè)商品的名稱、成本、售價(jià)、庫存以及其他有關(guān)資料。

次感元的作用跟商品條碼頗有雷同之處,當(dāng)我們把它們掃過那個(gè)稱之為“頭腦”的掃描機(jī)后,它們便會(huì)告訴頭腦這是什么東西、有什么樣的感受以及該怎么辦。我們每個(gè)人都有屬于自己的條碼編制方式,而所編制出來的項(xiàng)目表洋洋大觀,每一種次感元都有它自己的主管范圍。

譬如說如果你較偏重于使用視感元的話,那么你對(duì)于某次經(jīng)驗(yàn)的感受,很可能就是視覺次感元所搜集到有關(guān)大小、顏色、亮度、距離和位移的綜合結(jié)果;又如果你較偏重于使用聽感元的話,那么所得到的感受就是跟那個(gè)經(jīng)驗(yàn)有關(guān)的音量、節(jié)拍、音調(diào)等次感元所測(cè)得的結(jié)果。

如果說要想使一個(gè)人振奮的話,首先就得調(diào)好他的感元頻道。偏重于視感元的話,那么就得提供能刺激他視覺次感元的因素;若是他偏重于聽感元或觸感元的話,那就得提供刺激他聽覺或觸覺次感元的因素;至于有些人可能就得三管齊下,先用視覺、再用聽覺、最后用觸覺,當(dāng)這三類都用上了才能管用。

一旦你了解了這些次感元對(duì)于人們認(rèn)知上所扮演的角色后,便可從人們平常的談話中測(cè)知他們較偏重于使用哪一類的感元,然后便可以投其所好。

到底我們能使自己的感受改變到什么樣的程度,就要看我們能把次感元改變到什么樣的程度。我們必須學(xué)會(huì)好好控制自己的次感元,讓它們所呈現(xiàn)給我們的一切經(jīng)驗(yàn)都對(duì)我們有幫助。

譬如說你要好好審視一下某個(gè)令你頭痛的問題,那么就不妨把這個(gè)問題擺在腦子里,然后臆想著把它拉遠(yuǎn),接著你站在高處換個(gè)新的`角度去看它,請(qǐng)問你這時(shí)對(duì)這個(gè)問題的感受如何?對(duì)很多人來說,頭痛的程度會(huì)減輕。

現(xiàn)在你再把它拉近,使它變得更大、更亮,請(qǐng)問此時(shí)的感受又會(huì)怎么樣?是不是感受更強(qiáng)了些呢?這種次感元的改變有點(diǎn)像是改變菜單中的萊色那樣簡單,它們確能改變你對(duì)于外界事物的最終感受。

雖然在“激發(fā)心靈潛力”一書中我已經(jīng)很詳盡地介紹了次感元,在此我再重復(fù)介紹只是希望各位確實(shí)了解這一重要的改變利器。別忘了,只要改變了次感元,你便可在很短的內(nèi)改變對(duì)于任何事物的感受。

譬如說就以昨天所發(fā)生的某件事而言,如果你重新把它在腦海里呈現(xiàn),把它慢慢推到幾乎一英里之遠(yuǎn),成為一個(gè)模糊的小點(diǎn)直至沒人黑暗之中,請(qǐng)問此時(shí)這件事給你的是昨天發(fā)生的,亦或是覺得好像發(fā)生了好久?

如果這件事給你的是個(gè)好的印象,那么就把它拉回來,否則就讓它留在那里吧,誰希望一直記住那樣的事呢?當(dāng)你有一個(gè)很好的記憶時(shí),就算是它發(fā)生于很久之前,好好地回想一下吧,把它拉到近前,讓它變得更大、更亮、更立體、更富有色彩。

現(xiàn)在請(qǐng)你跨進(jìn)去成為其中的人物,請(qǐng)問此時(shí)你覺得它是發(fā)生于很久之前呢?還是它就發(fā)生于近前?你瞧,我們只要改變一下次感元,便可以把發(fā)生的都改變了

心理學(xué)學(xué)習(xí)心得1500字篇3

我認(rèn)為作為大學(xué)生,心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自我,控制自我的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于團(tuán)體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。

心理咨詢,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),經(jīng)過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫忙來訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認(rèn)為僅有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的??傊?,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者供給心理援助的過程。

經(jīng)過這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理(二)的學(xué)習(xí),我對(duì)心理知識(shí)有了必須的了解,首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了必須了解,然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí),并且在參加活動(dòng)課的過程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí),在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開了自我的心扉,進(jìn)取的參與到了團(tuán)體的活動(dòng)中,在此中再一次體現(xiàn)了團(tuán)體的力量。

在心理咨詢的活動(dòng)課中,我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺像節(jié)目表演,可是大家真誠的心卻又不能不讓感動(dòng),初次它讓我體會(huì)到了那種幫忙別人的喜悅。

活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的活力,活躍課堂氣氛,真正到達(dá)育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有必須新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),構(gòu)成了信念之后,進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自我。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們供給展現(xiàn)自我行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。

根據(jù)總隊(duì)安排,我們?cè)?__8年7月3至7月22日參加了在教導(dǎo)大隊(duì)舉行的心理咨詢師的培訓(xùn)。20天的培訓(xùn)時(shí)間雖然不算長,但對(duì)于我們來說,收獲頗豐。現(xiàn)談?wù)勛晕业膸c(diǎn)體會(huì):

第一:心理咨詢的目的在于人格塑造。

恰如古代日本的茶道不是僅僅為了沏茶.而是為了培養(yǎng)女性寧靜溫柔的性格。如果說廚師為人們供給了餐桌上令人眼花繚亂的美味佳肴,那么心理咨詢師則為人們供給了精神上令人心曠神怡的美味佳肴。經(jīng)過心理學(xué)的學(xué)習(xí)使得我們的人格得以全面的完善,使我們極早彌補(bǔ)身上的的不足之處。

第二:學(xué)會(huì)了自我分析

分析自我有沒有本事做心理咨詢。了解心理咨詢師應(yīng)具備的素質(zhì),對(duì)自我進(jìn)行確認(rèn)。這主要有三方面:人格素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)。應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)的是,比理論和技術(shù)更重要的是咨詢師的人格魅力,他必須是心理健康、有親和力、誠信度等,因?yàn)樾睦砉ぷ魇且豁?xiàng)助人成長的事業(yè),要求咨詢師既要熱情、誠懇、耐心、有適度的感情投入,還要理智,掌握分寸、擁有職業(yè)化的清醒。

分析自我有沒有信心做心理咨詢。認(rèn)知信心的重要、認(rèn)知你的.信心有多少。因?yàn)樾判膯栴}直接影響人的情緒,也影響做心理咨詢的成效。那么,信心堅(jiān)定與否,受許多因素的制約。我們有必要檢驗(yàn)和反省自我是否有足夠的信心,信心不足,要分析是什么原因,如果是客觀的,還比較好克服,主觀的又來自哪方面是知經(jīng)過心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn),讓我進(jìn)一步了解了心理學(xué)這門學(xué)科的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的,讓每一個(gè)在本我、自我、超我中不斷完善自我,學(xué)好這門知識(shí)將助人也自助。

第三:調(diào)整了對(duì)“挫折”的認(rèn)識(shí)

當(dāng)一個(gè)人面臨挫折時(shí),最需要的莫過于他人的安慰、同情與關(guān)心,包括同情體貼、鼓勵(lì)安慰、供給處理問題的方法,幫忙其走出困境,處理問題,應(yīng)付心理上的挫折。幫忙對(duì)方端正對(duì)于困難或挫折的認(rèn)識(shí),以此改善自身心理問題。如對(duì)新入伍的戰(zhàn)士,要設(shè)法使他們明白,任何人在到一個(gè)新環(huán)境都會(huì)遇到一個(gè)適應(yīng)問題,能否很快適應(yīng)環(huán)境是衡量一個(gè)人心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)之一。挫折和困難能夠促人成長,艱苦的環(huán)境能磨練人堅(jiān)韌的意志。總之,檢討自我對(duì)問題或困難的看法,調(diào)整對(duì)挫折的感受,常能改變自我對(duì)困難的態(tài)度,以便用較有效的方式去處理困難。

第四:善于運(yùn)用各種“資源”,做好官兵心理疏導(dǎo)

要善于運(yùn)用“情感資源”。要善于用情感的力量感染人。情感在心理疏導(dǎo)中是“催化劑”。情是開啟人們心扉的鑰匙,是溝通人與人之間的橋梁,情通才能理達(dá)。培養(yǎng)教育人,首先要有同志情、戰(zhàn)友情、兄弟情、父母情,有了這些真摯的情感,心理疏導(dǎo)才能有力度,才能打動(dòng)人,才能感染人。這就要求心理輔導(dǎo)者要學(xué)會(huì)尊重人、愛護(hù)人、關(guān)心人、理解人、體諒人,要善于動(dòng)之以情,曉之以理,要能夠平等待人,要做到將心比心,以情換情。

要善于運(yùn)用“語言資源”。官兵感情的碰撞,心靈的溝通,離不開語言的交流,心理疏導(dǎo)結(jié)果如何,很大程度取決于語言的運(yùn)用。良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。居高臨下的訓(xùn)教與和風(fēng)細(xì)雨的說服,效果迥然不一樣。要善于和學(xué)會(huì)用情真意切、生動(dòng)趣味、幽默詼諧的話語化解矛盾、疏導(dǎo)沖突、講通道理,這樣心理疏導(dǎo)才能收到效果。

要善于運(yùn)用“知識(shí)資源”。要運(yùn)用知識(shí)去啟迪人。知識(shí)在心理疏導(dǎo)中是“能量劑”。腹有詩書氣自華,知識(shí)貧瘠,心理疏導(dǎo)就心虛乏味,講不出耐人尋味的道理。這就要加強(qiáng)學(xué)習(xí),博覽群書,既要學(xué)習(xí)政治學(xué)、軍事學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué),又要廣泛涉獵文學(xué)藝術(shù)、天文地理等有關(guān)知識(shí),這樣做起心理疏導(dǎo)才能游刃有余。

要善于運(yùn)用“人格資源”。要用_去感化人,心理疏導(dǎo)的成功即取決于心理輔導(dǎo)者的心理學(xué)知識(shí),更來自其自身的良好素質(zhì)和人格魅力。人格是為人之本,為官之魂,人格是形象,人格具有感染力、凝聚力、號(hào)召力。僅有人格高尚、行為端正,才能使官兵心悅誠服、一呼百應(yīng)。心理疏導(dǎo)才能收到預(yù)想的效果。

總之,這次培訓(xùn),對(duì)于我們來說,意義非凡,對(duì)于我們的實(shí)際工作幫忙很大,學(xué)好心理學(xué)的相關(guān)知識(shí),可能會(huì)影響我們的一生。其實(shí),很多時(shí)候,只要擁有基礎(chǔ)的心理學(xué)知識(shí),就能夠自我排解一些困擾,如果我們能把這些知識(shí)傳播給周邊的人,也許能夠幫忙不少人自我消除心里的陰影。

作為一個(gè)剛?cè)胛椴痪玫南琅?,我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長。

心理學(xué)學(xué)習(xí)心得1500字篇4

人的差異在于業(yè)余時(shí)間

科學(xué)大師愛因斯坦說過這樣一句話:“人的差異在于業(yè)余時(shí)間”。我們總認(rèn)為,人與人不同,這里面有環(huán)境、有機(jī)緣、有能力、也有的差異。怎么在于“業(yè)余時(shí)間”呢?業(yè)余時(shí)間對(duì)我們每個(gè)人意味著休息和充電。

20__年8月20日《新華周末》報(bào)道,中國人民教授王琪延博士帶領(lǐng)他的課題組對(duì)全國城市居民的生活時(shí)間進(jìn)行抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn),我國城市居民一周平均每日工作時(shí)間為5小時(shí)1分,個(gè)活必需時(shí)間10小時(shí)42分,家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間2小時(shí)21分,閑暇時(shí)間6小時(shí)6分。四類活動(dòng)時(shí)間分別占總時(shí)間的21%、44%、10%、25%。每一天,城市人就是這樣度過。10年來,人的閑暇時(shí)間增加了69分鐘,閑暇時(shí)間占命的1/3。而我國居民在電視機(jī)前每天是3小時(shí)38分,打發(fā)掉自己一半的閑暇時(shí)光。日本、美國人每天看電視的時(shí)間分別為1小時(shí)37分和2小時(shí)14分。

調(diào)查結(jié)果還顯示,本科以上高學(xué)歷者的終生工作時(shí)間是低學(xué)歷者的4倍,收入是其7倍以上。學(xué)歷越高,越重視終生學(xué)習(xí),平均日學(xué)習(xí)時(shí)間為61分鐘。

每個(gè)人的業(yè)余時(shí)間有多少?業(yè)余時(shí)間如何用?這里大有講究。當(dāng)你業(yè)余時(shí)間比較多時(shí),而且把如此多的業(yè)余時(shí)間用于打牌、跳舞、閑扯、看電視時(shí),你的`收入就像翹翹板,這一頭就會(huì)低下去。反之收入就會(huì)高起來。收入是社會(huì)對(duì)你的報(bào)酬,也是一個(gè)人的物化形式。當(dāng)你的收入漸漸趨于牛市或熊市時(shí),你的生活方式和生活內(nèi)容也就趨于變化,你的和追求與人就大大不同了,這時(shí)你自覺不自覺地與他人出現(xiàn)了差異。“人的差異在于業(yè)余時(shí)間”。這也許是愛因斯坦關(guān)于人與時(shí)間的又一種表述方式,也是一種深刻的耐人尋味的表述方式。

列寧說過,不會(huì)休息,就不會(huì)工作。現(xiàn)在該是賦予它時(shí)代的新義了。步入信息化社會(huì),擁抱知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,也必然地要求我們壓縮以至擠占業(yè)余時(shí)間。市場(chǎng)無孔不入。在業(yè)余時(shí)間,我們都能嗅到一股知識(shí)和金錢的氣息。曾被美國《時(shí)代周刊》評(píng)為全球“數(shù)字英雄”的搜狐張朝陽博士說:“我就是平凡人,我沒有發(fā)現(xiàn)自己與別人有什么大的不同。如果說有不同,那就是我每天平均除了7個(gè)小時(shí)睡覺外,其他時(shí)間都在工作(思考)”。

據(jù)說,地研究了第三種血細(xì)胞(現(xiàn)稱血小板)及其他成就的加拿大醫(yī)學(xué)家奧斯勒,為了從繁忙的工作中擠出時(shí)間讀書,他為自己定下一個(gè)制度,睡覺之前必須讀15分鐘的書。不管忙碌到多晚進(jìn)臥室,就是清晨兩三點(diǎn)鐘,他也一定要讀15分鐘的書才入睡。這個(gè)制度他整整堅(jiān)持了半個(gè)世紀(jì)之久,共讀了8235萬字、1098本書,醫(yī)學(xué)專家成了文學(xué)研究家。奧斯勒賦予業(yè)余時(shí)間以的神奇。

你要顯示存在的嗎?你要與人有所差異嗎?那么,用好你的業(yè)余時(shí)間吧!

心理學(xué)學(xué)習(xí)心得1500字篇5

經(jīng)過12天心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn),我將會(huì)不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)我也會(huì)把三位教師交給我們的方法很好的運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長,爭取做到在尊重他人的同時(shí),我好,你好,世界好。

有句話說的十分好好:搬開別人腳下的絆腳石,就是為自我鋪路。

在新世紀(jì)的征途上,既面臨難得的機(jī)遇,又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個(gè)知識(shí)大爆炸的時(shí)代,知識(shí)更新速度異???,教師如果不進(jìn)取學(xué)習(xí),就會(huì)被時(shí)代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識(shí)是教師們應(yīng)當(dāng)樹立的新觀念。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代教師應(yīng)當(dāng)具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的`知識(shí)儲(chǔ)備;三是良好的做人品質(zhì)?,F(xiàn)代教師應(yīng)當(dāng)牢固樹立的一個(gè)重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。教師僅有不斷的學(xué)習(xí)新東西,不斷地更新自我的知識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)資料,這樣才能更好的的駕馭新時(shí)代的任務(wù)。良好的觀察力是教師更好的教育好每一個(gè)學(xué)生的重要條件。

所以,我感覺教師必須善于觀察學(xué)生。不僅僅是觀察學(xué)生,觀察身邊的人,同時(shí)也包括觀察自我。俗話說人貴有自知之明,而自知之明離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自我的缺點(diǎn)和不足,對(duì)自我做出客觀的評(píng)價(jià),以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情景揚(yáng)長避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自我。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識(shí),向有經(jīng)驗(yàn)的教師學(xué)習(xí),同時(shí)要注意時(shí)時(shí)刻刻鍛煉自我的觀察力。另外還要注意到,同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時(shí)時(shí)刻刻觀察自我。以人為本,感情留人。就是要跳出狹隘教師的局限,在教育學(xué)生過程中要傾注心血、傾注感情,在教學(xué)過程中,既要關(guān)注學(xué)生獲取知識(shí)的本事,又要關(guān)注他們的情感態(tài)度,尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個(gè)性,了解他們的思想、感情和心理狀態(tài),關(guān)心他們的個(gè)人生活和健康,實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一,做到個(gè)人和團(tuán)體一齊成長。,團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心境舒暢地工作。僅有有了感情這個(gè)重要的基礎(chǔ),一個(gè)組織才能始終堅(jiān)持人與人之間的密切聯(lián)系和合作,才能把人心凝聚起來,構(gòu)成合力。在教學(xué)中客觀公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,不搞厚此薄彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱情待人,平等待人,善意待人,真正把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為溫暖的大家庭。

總之,學(xué)習(xí)心理學(xué),不僅僅對(duì)我個(gè)人有很大的幫忙,對(duì)我在教學(xué)中也有很大的幫忙,我會(huì)盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門功課,努力做到三贏。

心理學(xué)學(xué)習(xí)心得1500字篇6

在師大學(xué)習(xí)教育心理學(xué),收獲很多,學(xué)習(xí)到了許多教育心理學(xué)的知識(shí),對(duì)自己曾經(jīng)的教學(xué)工作行為進(jìn)行了一定的反思。通過學(xué)習(xí),能使自己在今后的工作中更多的從心理學(xué)的角度去理解學(xué)生的行為,用科學(xué)的方式引導(dǎo)學(xué)生熱愛學(xué)習(xí),懂得學(xué)習(xí),并且能夠成為自己的未來的設(shè)計(jì)師。

在學(xué)習(xí)中,我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)理論的應(yīng)用,對(duì)職業(yè)中學(xué)的.學(xué)生尤為重要。職業(yè)中學(xué)的學(xué)生大多是學(xué)習(xí)上的失敗者,他們很少有學(xué)習(xí)的成功,也就沒有了學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和熱情。運(yùn)用學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)理論,適當(dāng)?shù)夭扇∫恍┎呗?,能夠更好地讓我們的學(xué)生關(guān)注學(xué)習(xí),關(guān)注發(fā)展,關(guān)注自我突破。

通過楊帆老師的講解和教材的解讀,我懂得了要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),必須做到以下幾點(diǎn):

認(rèn)知好奇心是學(xué)生內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的核心,是一種追求外界信息、指向?qū)W習(xí)活動(dòng)本身的內(nèi)驅(qū)力,表現(xiàn)為好奇、探索、操作和掌握行為?!扒榫场辈粌H指實(shí)際生活情境,還包括模擬交際情景、表演情景、直觀教具情景、想象情景等。情境教學(xué)不僅是培養(yǎng)學(xué)生交際能力的最有效手段,還是集中學(xué)生注意力、激發(fā)積極參與的好方法。

2、運(yùn)用強(qiáng)化原理,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

A、為學(xué)生設(shè)立明確、適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)

B、正確運(yùn)用獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰

C、及時(shí)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)成果

3、對(duì)學(xué)生進(jìn)行競(jìng)爭教育,適當(dāng)開展學(xué)習(xí)競(jìng)爭

A、教師要教育學(xué)生認(rèn)識(shí)競(jìng)爭的利弊,教給學(xué)生公平競(jìng)爭的方法或手段,教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)競(jìng)爭。

B、按學(xué)生的能力等級(jí)進(jìn)行競(jìng)爭,讓每個(gè)學(xué)生都有獲勝的機(jī)會(huì)

C、進(jìn)行多指標(biāo)競(jìng)

D、提倡團(tuán)體競(jìng)爭。

E、鼓勵(lì)個(gè)人的自我競(jìng)爭和團(tuán)體的自我競(jìng)爭。

懂得這些理論之后,我們就需要把它轉(zhuǎn)化為具體的實(shí)施行為,設(shè)計(jì)不同的主題活動(dòng),來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。教師只有在不斷的學(xué)習(xí)中,才能獲得更多的教學(xué)手段和方法,甚至是教育教學(xué)的靈感。

心理學(xué)學(xué)習(xí)心得1500字篇7

學(xué)習(xí)這次課程之后,我對(duì)心理學(xué)有了必須的了解,以前覺得很神秘的一些心理現(xiàn)象雖不能透徹理解,但也不會(huì)像以前一樣感到茫然;培訓(xùn)過程中我最喜歡的一句話就是“聽他想說的,說他所想的”。

經(jīng)過這次培訓(xùn),使我進(jìn)一步學(xué)會(huì)了更好的審視自我、審視身邊人,更好的去觀察身邊人的情緒,了解身邊人的心理,理解身邊人的需求;心理學(xué)不但讓人更好的學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)自我,也讓人更好的學(xué)會(huì)與別人相處;人無遠(yuǎn)慮必有近憂,身處這個(gè)信息高速發(fā)展的時(shí)代,工作環(huán)境變遷、身邊人員流動(dòng)變得習(xí)以為常,為了更好的工作,更好的與別人相處,這就要求我們必須更好的適應(yīng)環(huán)境變化,了解身邊不斷變換的人的心理,學(xué)會(huì)更好的方式與身邊人交流;人與人相處、溝通,理解是融洽相處的前提。可是這些知識(shí)從前無論生活中還是工作中都被自我有意無意的忽視了,經(jīng)過幾次培訓(xùn)中教師深入淺出的講解,對(duì)我的&39;幫忙和觸動(dòng)十分大。不僅僅對(duì)此刻,在學(xué)習(xí)過程中學(xué)到的知識(shí)和感觸也會(huì)深遠(yuǎn)的影響到我的今后生活和工作。

今日的生活是昨日的延續(xù),在今后的生活和工作中繼續(xù)學(xué)習(xí)心理學(xué)的文章和書籍必將成為我生活中的一部分,知識(shí)的積累、前人成功經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)、失敗經(jīng)驗(yàn)的教訓(xùn)的反思,都會(huì)更有助于我們更好的生活。

人生學(xué)無止境,經(jīng)過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),幾位教師的精彩講解,不但對(duì)自我是個(gè)提升,對(duì)以后的生活和工作也是很好的幫忙,感激公司為我們供給這樣的培訓(xùn)機(jī)會(huì)!

心理學(xué)學(xué)習(xí)心得1500字篇8

通過12天心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn),我將會(huì)不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)我也會(huì)把三位老師交給我們的方法很好的運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長,爭取做到在尊重他人的同時(shí),我好,你好,世界好。

有句話說的非常好好:搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。

在新世紀(jì)的征途上,既面臨難得的機(jī)遇,又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個(gè)知識(shí)大爆炸的時(shí)代,知識(shí)更新速度特別快,老師如果不積極學(xué)習(xí),就會(huì)被時(shí)代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識(shí)是老師們應(yīng)該樹立的新觀念。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代老師應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識(shí)儲(chǔ)備;三是良好的做人品質(zhì)?,F(xiàn)代老師應(yīng)該牢固樹立的一個(gè)重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。老師只有不斷的`學(xué)習(xí)新東西,不斷地更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)內(nèi)容,這樣才能更好的的駕馭新時(shí)代的任務(wù)。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個(gè)學(xué)生的重要條件。

因此,我感覺老師必須善于觀察學(xué)生。不僅僅是觀察學(xué)生,觀察身邊的人,同時(shí)也包括觀察自己。俗話說人貴有自知之明,而自知之明離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和不足,對(duì)自己做出客觀的評(píng)價(jià),以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情況揚(yáng)長避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識(shí),向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí),同時(shí)要注意時(shí)時(shí)刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到,同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時(shí)時(shí)刻刻觀察自己。以人為本,感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限,在教育學(xué)生過程中要傾注心血、傾注感情,在教學(xué)過程中,既要關(guān)注學(xué)生獲取知識(shí)的能力,又要關(guān)注他們的情感態(tài)度,尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個(gè)性,了解他們的思想、感情和心理狀態(tài),關(guān)心他們的個(gè)人生活和健康,實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一,做到個(gè)人和團(tuán)體一起成長。,團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個(gè)重要的基礎(chǔ),一個(gè)組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作,才能把人心凝聚起來,形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,不搞厚此薄彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱情待人,平等待人,善意待人,真正把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為溫暖的大家庭。

總之,學(xué)習(xí)心理學(xué),不僅對(duì)我個(gè)人有很大的幫助,對(duì)我在教學(xué)中也有很大的幫助,我會(huì)盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門功課,努力做到三贏。

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